良医

良医一点通:选对食物营养平衡

营养师玛格丽特:健康饮食是要吃足够营养的食物,且这些食物含有人体所需的重要能量。

美里医院营养师玛格丽特认为,好的营养食物不一定是价格高昂,即使是普通价格的食物也可以提供足够的营养,具备健康饮食的概念非常重要。

能消除疼痛 降低风险 . 微创手术 显神奇(良医一点通)

麻醉专科顾问和疼痛微创治疗专科医生曾智坚:通过微创介入疼痛治疗可解决疼痛。

一般人认为,治疗疼痛方法只有服药或开刀两种,其实不然,随着医术进步,在发达国家已盛行的微创介入疼痛治疗可有效缓解和消除疼痛,不但副作用低而且安全性高。

从小关注牙齿成长

牙医吴益春:孩童在成长发育时,一旦发现牙齿有问题就必须及早求助医生。

牙齿对一个人样貌非常重要,若长得不整齐歪七扭八不仅影响美观,严重会影响发音和咀嚼食物的功能。
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良医一点通:坐月子调养身体好时机

母婴护理师罗玉诗:正确坐月子可协助产妇调养身体。

何谓坐月子?医学名词称为产褥期,从社会和医学的角度来看,坐月子是帮助产妇顺利度过人生生理和心理转折的关键时期,坐好月子对女性来说很重要,也是人生健康转捩点。

良医一点通:滴虫性阴道炎

林顺福:阴道炎大部分的症状相同,唯女性要懂得如何区分霉菌阴道炎、细菌性阴道炎或是滴虫性阴道炎。

妇产科医院林顺福表示,阴道炎分有大致可归纳3种,即霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎及滴虫性阴道炎。其中最令女性受到“威胁”的就是滴虫。

患病原因不明确. 帕金森症找上年轻人

脑神经内科医生吴垙辉:帕金森症是慢性神经退化疾病。

帕金森症(Parkinson Disease)是脑部退化性疾病,影响多巴胺(Dopamine )的生产,导致脑部黑质区域的神经细胞缺乏多巴胺。

《良医一点通》磨掉健康齿质划不来 . 牙齿美白慎防伤牙

牙医郭彩云:"有些人为了做美白贴片,还需磨掉健康的齿质,非专业牙医操作时,若消磨太多齿质,也可能引发酸痛敏感。”

许多人为了拥有一口洁白的牙齿,尝试不少方法。坊间号称能快速美白牙齿的方式,即磨去部分牙釉质,再贴上美白贴片、瓷牙贴片等,然而这种方式并非每个人适合,也存有许多隐患。

良医一点通:银发族膝盖保健

中医师严生航:即使换了人工膝盖关节,也需用理筋手法恢复大腿肌肉的活性。

膝盖退化只能等开刀?其实预防胜于治疗,膝盖越早保养越好。已经退化的膝盖透过调整姿势,复健理筋,拉筋保养也能逆转。

良医一点通:精气神聚自然好眠

针灸对于治疗失眠有很大的疗效。

(诗巫12日讯)中医师刘依萍说,从中医的角度认识失眠,首先必须理解中医“神”的概念。广义上,神是一切心、生理活动的主宰,也包括生命活动外在的体现,而狭义之神专指精神、意识、思维活动等。

良医一点通:失眠也是一种病

刘依萍:长时间使用手机和各种电子产品,或工作压力太大,精神脑力过度使用,均会使人神气浮于外于上。

失眠是不少人的困扰,彻夜翻来覆去,无法入眠,数绵羊越数越精神,时间一分一秒过去就越焦虑得更清醒,好不容易有点睡意已是天亮时,漫漫长夜睡不着觉是很大的煎熬。

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