消肚腩有方

 2009-03-25 10:23

每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:

1.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。

2.肚臍左右各三指幅處揉50下。

3.肚臍下方4指幅處揉50下。

（星洲日報／大都會）

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