防止米生蟲

●在米袋中間或兩頭各放幾瓣大蒜。

●用布或紙包些花椒放在盛米的容器內。

●平時要把存米的缸或桶清掃乾淨,以防止蟲蛹隱藏在內。

●一旦發現米生蟲,可將米放在陰涼處晾乾,讓蟲子飛走或爬出,生蟲的米除蟲後還可食用。

●切忌將米放在陽光下暴曬。

(星洲日報/大都會)

多攝取魚類,胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益於眼睛保護的食物。