国家运动员的职业生涯与常人不同，普通上班族所累积的专长，随着岁月磨练，变得更具价值，但运动员的职业生涯却非常有限，随着体能下降，职业规划须重新起步。

要是在运动生涯期间，没有累积足够积蓄或其他专长，这时谁将是他们的指路明灯？

前武术世界冠军月薪1400
何若宾退役徬徨无助

在2002年釜山亚运会上，何若宾为我国武术项目创下历史性的一刻，成为首位赢得武术金牌的大马国手，也因此获得马来西亚奥林匹克最佳男运动员荣耀。

尽管当时身上累积了不少世界冠军光环，但他坦言，退役前，每月收入仅有1千400令吉，成绩并没有为他的运动生涯带来优渥收入。

他说，要不是看准还有机会赢得金牌、有奖金的话，早就不待在国家队，因为薪水太低，很难过活。

耿耿于怀州政府没奖励

“很多人以为我有退休金或特别奖励，其实都没有，除了奥运会金牌，全部武术国际赛的金牌我都得到了，如果除了奥运会，还有获得退休金的第二资格，我第一个就去申请。”

除了当时每月微薄收入，其实还有一件事情让他至今依旧耿耿于怀，获得亚运会金牌后，一直代表槟城参赛的他，并没有获得槟城州政府任何奖励。

他认为，国家要尝试了解运动员的心理和需求，要马儿跑，一定要给马儿吃草，否则运动员会埋怨。不过，他也说，跟以前相比，相信他当时的薪水和福利已经更好，因为前人种树，后人乘凉。

退役不知从哪做起

2005年退役后，何若宾曾留在国家队当助教，但不到一年，后来因人事因素，他决定离开国家队，到外头闯荡，当时他已32岁。

“出来时，真的没有方向，不懂该从哪里开始做起，这就是身为运动员的代价，还好我是有斗志的人，我可以把斗志放在赛场上，也可以运用在生活、事业上。”

当时因获得不少世界冠军头衔，为他累积了约30万令吉国家奖金，离开国家队后，储蓄成为他的支撑和信心来源。

由于想尝试电影行业，何若宾曾担任武术指导和演员，但过程中发现，影视圈并不是他内心真正渴望，最后决定利用以前闯下的江山和名气去发展武术事业。

成立教练团培训后辈

目前，他组成了自己的教练团，分别在三所学校及三个驻点培训武术学员，一共有300多名学生。

他还成立一支特别训练队，挑选有潜能的孩子，从小开始磨练，让他们参加马运会，而他的团队还在今年马运会上，赢获1金1银。

对于目前生活，他感到很快乐，因为每天可以和自己一手提拔的运动员相处一起，感情就像一家人。

“在武术领域这么多年，我们也在做着教育，武术冠军能有几个？

练武术其实是一种自我提升，看着学员一路长大、转变，我反而更有成就感。”

对于国家队后辈，他也尽可能给予协助。

“国家没有退役安排，我是过来人，了解那种徬徨无助的感觉，我知道他们需要一个人带领，所以后辈退役后想转当教练，我都尽量想办法帮助他们。”

马家姐妹退役齐任教

2014年格拉斯哥共运会结束后，马莉薇正式卸下国家运动员身份，以另一种方式继续效力国家，担任起国家乒乓队总教练。

马莉薇已组织家庭，跟丈夫育有一名4岁女儿，而丈夫开设了乒乓球馆，公一份婆一份为将来打拼。

成为总教练后，她的生活依然忙碌，除了带领队员们训练，还需关注整个团队的发展形势、球员表现等，好让国家乒乓队表现更上一层楼，也因此少了陪伴母亲和女儿的时间。

国乒教练待遇与选手差不多

谈及目前生活，她说，其实当国家队教练的待遇和当运动员差不多，要不是乒总帮忙补助，生活可能比较困难。

现在，国家乒乓队有两名教练，除了马莉薇，另一人就是她的姐姐，也是前国手马莉芳。

“之前有要聘请教练，但待遇不高，加上还须持有运动科学文凭，导致没有教练想加入国家队。”

她认为，文凭固然重要，但经验对栽培乒乓选手而言扮演着更重要角色，“有文凭但不会打乒乓，进入国家队后，还跟我们领一样工资是不可能的嘛！”

选手付出未必获得关注

国家乒乓队球员目前有20多人，而且多是年轻球员，对乒乓队未来发展有益，所以马莉薇希望国家体育理事会能多关注乒乓队。

“体坛很现实，运动员一定要有成绩，像女球员的待遇会比男球员好，因为得到共运会银牌，其实当运动员很辛苦，付出却得不到关注。”

她透露，因男队在特定赛事上没有成绩，就算打了很多年的队员，虽然吃住全包，但收入只有1千多令吉。

待遇不好如何拚命？

“全职运动员的福利应该要提高，他们也有家庭负担，待遇不好，要人家怎么拼命？”

她说，当初国家体育理事会也没有给予退役建议，是乒总在她还未退下前，就已和她商谈好，希望她能转当国家队教练，她才决定留下。

现今，马莉薇冀望队员们能表现更好，在明年东运会上收获好成绩，这将是她最大光荣。

自己规划退役生活
王健国：运动员缺乏保障

2014年，右手臂受伤，动了手术后，羽球前国手王健国选择退出国家队。询及为何有此决定时，他说，受伤后不确定能否恢复原来状态，当时表现也没很理想，加上换了搭档，很多事情需要重头开始，所以萌生退意。

他13岁便加入国家青年队，但并不知道国家对退役选手有作何安排，只知道如果想继续升学，国家体育理事会能给予援助。

“一般上，成绩不算好的球员，退役后都必须靠自己，除非成绩很好，像奥运奖牌得主，才会有退休金。”

他说，就算成绩好的球员也不会有特别退役安排，只能靠打出成绩的几年努力存钱，这样以后就有本钱投资，而且申请当国家队教练，薪资也会不一样。

“因为缺乏保障，很多人都替我们担心，万一受伤无法继续打球怎么办？我也思考过这问题，但毕竟拼了这么多年，耗了这么长时间，退役后，大概也只能在羽球圈打滚。”

卸下国手身份后，王健国曾从事文书工作长达8个月，目前在巴生羽球俱乐部，担任教练兼球员。（图：星洲日报）

不适应朝九晚五工作

卸下国手身份后，王健国曾经历8个月朝九晚五上班族生活，因为不习惯文书工作，他决定辞职，参加了紫盟羽球联赛，直至今年3月，加入巴生羽球俱乐部，一边当教练，一边参加国际赛事。

他说，成为自由人后，赞助商都靠累积的人脉找回来，也是要以成绩去获得赞助；在体坛，凡事以成绩说话，成绩越好，赞助越多。

谈及两年前国家医疗协助，他解释，其实当时国家体育研究院有给予协助，只不过安排他到政府医院接受治疗。

国家体院承担医疗费用

“当时医生说如果不接受治疗，继续打只会越来越严重，刚好我有买医疗保险，又不想浪费时间等安排，于是到私人医院动手术。”

他没想过因此引起媒体关注，之后国家体育研究院也主动与他接洽，医疗费用最后还是由有关单位承担；离开国家队后，国家体育研究院也允许他回去接受复健治疗，长达2、3个月。

成立基金会保障退役运动员

2009年，为了让退役运动员获得更完善照料与福利，国家运动员福利基金会（YAKEB）正式成立，它的6大功能为：战略资源中心、筹募基金、教育及职业生涯发展、技能与创业、领导与辅导，以及福利。

在该基金会成立隔年，大马羽球一哥拿督李宗伟在两年内捐出了30万令吉。

国家体育研究院物理治疗师罗斯娜在访谈中曾提及，国家体育研究院依然会免费服务前国家运动员，前提是必须先登记成为YAKEB成员，而如涉及手术费用将由该基金会承担。

一分耕耘不等于一分收获

不过，在访问了几名现役及退役运动员，他们都未主动提及此机构，对于退役后的路途，仍感觉徬徨。

篮球女队国手叶佛仪表示，参加明年东运会后，会考虑是否退役，而退役后，估计存款最多只能撑3年，但还不至于太担心，因为不管怎样都要找一份工作养活自己。

庆幸的是当她还在后备队时，曾一边工作一边打球，虽然很辛苦，但给了她一个适应外界生活的机会。

国家运动员训练从少年开始启程，他们牺牲了青春，甚至身体遍体鳞伤都在所不惜，为的是达到好成绩，为自己、团队及国家带来荣耀，并为流过的泪水及汗水换取一丝慰藉。

然而，付出和收获不一定成正比，在不重视过程，只在乎结果的现实社会中，有多少人成为了牺牲者；体坛，恰恰就是这现实社会的真实缩影。