劳伦斯世界体育奖红毯上，牙买加著名跑步运动员博尔特，摆出他招牌动作：弯弓射大雕。2017劳伦斯世界体育奖年度最佳男运动员奖，颁给了这位奥运会冠军。发表获奖感言时，博尔特变身“鸡汤帝”，讲述他的成功之道。他收起笑容，缓缓说，“一切都有可能，别为自己设定界限。保持专注力，持续努力加油去追求梦想。

让自己变得强大时，成功自然会来敲门”。

听博尔特的话，心灵被按摩。有人嘲笑他，他端出的是一碗乏味的“励志心灵鸡汤”。其实，15年前，“心灵鸡汤”还是褒义词，给心灵熬的鸡汤。“鸡汤”，在西方世界往往被视为富于营养且经济实惠的滋补水。

“心灵鸡汤”这词，溯源是那套叫《心灵鸡汤》的系列图书。24年前，美国人杰克．坎菲尔和马克．汉森，策划了这套励志书《心灵鸡汤》。书中讲述的是一个个哲理暖心故事。文笔简约，故事感人，鼓动人、劝解人。“心灵鸡汤”被解释为“充满知识与感情的话语”。这些文章来自全美各地征稿所得。迄今为止，《心灵鸡汤》在美国已出版100多本，被译成50种语言，全球总销量近一亿册。

“心灵鸡汤”成了一种现象，成为这一励志类作品的代名词。当代社会节奏匆忙浮躁，人们青睐速食化、碎片化的轻阅读。鸡汤文短小、通俗，用讲故事方式，把人们生活经历的问题具象化，把高深道理通俗化，刚读完一篇鸡汤时，好像打了鸡血般，当一个人迷茫中乏力之际，喝一碗柔软可亲而有正能量的鸡汤，或许会令他重拾对未来的希望。

这些年来，各地书店畅销书榜前十名，励志类“鸡汤”图书总会占据几本，“励志阅读”已成大众阅读风气。《正能量》、《内心强大是女人最好的优雅》、《你要去相信，没有到不了的明天》、《做到以下几点，改变你的一生》…………都是畅销书。在中国，上世纪90年代开励志书风潮的，当数《学习革命》，跨入2000年后不能不提《谁动了我的乳酪》。今日网路上，微博、微信公众号更是充斥“心灵鸡汤”文字，大批新书来自网络上点击率高的“10万+”热文。

10多年后的今天，“心灵鸡汤”书籍不时遭庸俗化、商业化，汤水营养日益稀薄，更多是人对脆弱心灵的讨好。心灵鸡汤书，一边是畅销热书；一边又被批评为文字苍白，浅薄矫情，浮夸庸俗，格调不高。确实，当下的心灵鸡汤书，主题、内容、结论，乃至所讲的故事都大同小异。

有些“心灵鸡汤”读了让人感觉成功离自己只是一步之遥。只要按书上的鸡汤所言，用乐观态度思考，用积极态度行动，一定会成功。实际上这些鸡汤文害人不浅，有时候也许错误的乐观会让人更失望，陷入困境而自己还不清醒。难怪有人戏说：人生中最大的悲哀就是每天看鸡汤文，每天给自己打气，然后再看鸡汤文，再打气。心灵鸡汤有时是弱者自我保护的安慰剂，但长久沉溺其中，会形成自我强化的精神鸦片。正如有心理学家说，经常在微信朋友圈发鸡汤文的人智商低。

汗牛充栋的励志书籍被批存在鱼目混珠的现象。当然，不应该全盘否定“心灵鸡汤”，有价值的仍值得翻阅。但要强调的是，即使是熬得好的鸡汤文，终究不是文学，也代替不了文学，减少喝伪鸡汤，阅读一流经典，让心灵长出骨骼和力量。