丈夫不振作只会逃避 ‧ 我跟他无法沟通

2017-05-19 14:42

丈夫不振作只会逃避 ‧ 我跟他无法沟通

我已结婚10年,今年35岁,已有两个孩子,丈夫已失业,他想转换工作,他做事总是一事无成,他的人缘真的很差,我跟先生之间已经根本无法沟通,因为他的脾气很差,他除了暴躁、暴怒,也很会指责人。
(图:123rf)

主持人:

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您好!我已结婚10年,今年35岁,已有两个孩子,丈夫已失业,他想转换工作,他做事总是一事无成,他的人缘真的很差,我跟先生之间已经根本无法沟通,因为他的脾气很差,他除了暴躁、暴怒,也很会指责人。

可是无论我怎么生气还是选择和他谈,但是都无法谈,这是矛盾的基本点,他只会逃避,逃避所有的人,包括他的父母,不接受来自外界的任何信息,包括知识,完全封闭他自已。

像他说的,认为这个世界是黑暗的,周围所有人都不理解他,都压迫他,让他喘不过气来。

我现在真的不能做什么,也认为没必要接受他的冷言冷语、冷嘲热讽,甚至是侮辱。

我认为真的只有他自己才能救自己,他能有办法走出来,我们的问题无论是分是合才有解决的可能,要不根本不能谈啊。

而我也认为,只有解决了(问题),我才能尽快从泥潭中走出来。

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希望帮我处理这个让我非常烦恼的问题。

感谢,感恩。

已婚者上

 

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无需操之过急 用对方法沟通没问题

已婚者:感谢来信道出了你的委屈和困扰,就让我们一起来探讨,希望能引导你厘清问题出在哪里,帮忙你找到解决的方法。

来信中,提到了丈夫失业后想要转换工作,不过他的人事关系不是很好,对人和事都习惯用逃避的应对模式。

你也鼓励他尝试去接触多方资讯,好让他有更多话题有助于他与人沟通。

人在面对精神压力时,脾气自然就差,这样的行为表现是可以理解的,你也因此而遭受了池鱼之殃,不知不觉地浮现出埋怨的情绪,也认为不必接受丈夫的冷言冷语,冷嘲热讽,甚至是侮辱。

信中也提到,问题来自于你们根本还无法沟通,更确切地说你们还没有找到有效沟通的方法。

沟通是一种过程,一来一往地互相交换信息,让他明确了解自己的需求,也了解别人隐藏的信息,才能达到双赢。既然如此,我们不妨尝试对他先释放善意,相信越多正面和充满善意的话语,越能够营造一个和乐的环境。

坦然接纳他的不足

温馨提醒无需操之过急,学习仔细聆听就好。当他说完后,我们也把心里的期待或困扰说出来,请他仔细聆听就好。

短时间内,也许无法达成共识,不妨给彼此多点时间,在认知和体会上会渐渐拉近距离,进而加强彼此的关系。

为了以免造成更多的猜疑和误会,可尝试转个念,以一颗包容和体谅的心,站在对方的立场去看问题,才能坦然接纳他的不足,找出彼此都认可的一种应对模式。

一段婚姻需要双方用心经营,如果一方有因难,另一方是需要付出更多的耐心,这包括:包容、扶持、关怀和体谅,来维持良好的关系,守护好家庭和婚姻。

从来信中的描述中,感受到你先生对你是信任的,相信在你身上是有一些特质让他愿意相信和靠近你。

你是他可靠的支柱,虽然他采取的方式和反应是令人难受的;你是有足够的能力帮助他走出象牙塔的人,可能这段时间你会很难受,但我相信以你对他的爱去感动他,他慢慢的就可以振作起来,找回他真正的自己,爱的力量是很强大的,就以你先生可以接受的爱的语言,把你的期待转送给你先生,未来必是更好的。

你形容你先生脾气差、暴躁、常指责人,未知是他一直以来都是如此吗?还是他因为失业的打击,让他变得如此。

让他看到自己强项

一个男人最需要得到重视和赞赏,可能他因而失去自信,认为自己没用,将自己封闭起来,造成你们之间都无法沟通。

想想自己有没有好好陪伴他,肯定他的价值,告诉他你和孩子都爱他,你们一家的幸福需要夫妻俩携手去努力打造,让他看到自己的责任,也让他看到自己的强项。

他想转换工作,就显示出他了解自己适合从事那方面的行业。这是好现象,夫妻当共患难,给他支持和无限的鼓励,行行出状元,只要脚踏实地,继续努力必能创出一个新天地,将问题解决。

生气不能解决问题,丈夫无法沟通,应该说拒绝沟通,其原因想必是在外受到了相当大的打击,使之无法相信任何人和父母。

真诚倾听同理感受

是时候双方先静下心来,找个机会安排一个合适的地点,两个人交心,只谈想法和情绪,不论对与错,在陪伴的过程中最有效抚慰他的心灵的方式是真诚地倾听,同理他的感受,接纳他的想法,了解他的期待,给予他足够爱的力量。

在与丈夫接触时,让你感到无奈和挫折,或许我们需要重新认识自己,给予自己时间和空间探索自己的内心世界。

在探索的过程中,或许难免会有情绪起伏的时候,要懂得处理自己的情绪,倘若在认识自己和处理情绪的过程中有障碍,我们不妨考虑联络邻近的辅导中心寻求协助。

祝:吉祥如意,家庭和睦。

主持人

 

小启

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