男性那"站"不起来.小心慢性病前兆

2017-12-06 17:54

男性那"站"不起来.小心慢性病前兆

持续一至二个月阴茎不能勃起?那你可要注意了,因为你可能患上勃起功能障碍(Erectile Dysfunction,简称为ED),俗称阳痿、不举。

持续一至二个月阴茎不能勃起?那你可要注意了,因为你可能患上勃起功能障碍(Erectile Dysfunction,简称为ED),俗称阳痿、不举。

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怎样判断是不是有勃起功能障碍?

网络上流传一个名为“国际勃起功能指标量表(IIEF)”,让男性可以自我判断是否已有勃起功能障碍,但马来西亚国大医院(HUKM)泌尿科专科吴永丰医生直言,最简单直接的方式就是:“要它站起来,它不能站起来,就是阳痿。”

他指出,若仅发生一、两次或可以归咎于累和压力,但有充份休息的情况下,依然持续一至二个月阴茎不能勃起,就属于病症。


“若病患晨起时阴茎有勃起能力,阳痿极有可能是心理因素导致;若病患睡眠中与晨起时阴茎都不能勃起,阳痿极有可能是糖尿病、神经损伤或血管阻塞等原因导致。”

阳痿的引发有可能涉及生理或心理因素;前者是由慢性疾病(如:高血压、糖尿病和心脏病)、内分泌失调、神经、血管阻塞等所致;后者则是由情绪牵制,如:紧张、焦虑、沮丧、压抑、压力过度、彼此感情沟通不良等。


阳痿是慢性疾病的前兆

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根据英国泌尿科学期刊(BJU International)调查报告,1995年全球罹患阳痿的病患共有1.52亿人,预计2025年将上升至3.22亿人。当中亚洲阳痿患者将增加至1.99亿人,相等于全球每3人中,就有2位是亚洲人。


对此,吴永丰医生补充道,阳痿在大马也相当普及,患者多为50岁以上男性,他所接触的病患中,70%由糖尿病所引起。

他奉劝所有怀疑患上勃起功能障碍者,鼓起勇气到医院进行详细检查,勿因自卑或尴尬而延误就医,虽然患上阳痿无生命威胁,但存有一定的风险,是慢性疾病的前兆,也与心血管疾病有关。


他以阴茎动脉和心脏冠状动脉为例,前者平均直径是1-2毫米,后者平均直径是3-4毫米,所以当出现血管阻塞时,阴茎动脉最容易被堵。

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“伟哥”会不会越吃越伤“根”?

目前,阳痿的治疗方式包括口服药物、真空吸引器、阴茎海绵体药物注射以及手术治疗,不同状况与病因,治疗方式也会有所不同。

吴医生特别提醒患者,服用任何药物前需咨询专业医生意见。

比如市面上常见的壮阳药“伟哥”,吴永丰医生说:“病患要知道如何正确服用,所以当医生的需要知道患者是否有其他的病。若是心脏病患者有服食心脏病的药物,就不能服用治疗阳痿的药物,因为两种药物都会降低血压,所以混合服用,病患血压会大幅度降低,可能危及生命。”

有些男性以为,只要服用“伟哥”后就会勃起,其实服用“伟哥”后阴茎并不会自然勃起,只有在接受性刺激下才有促进阴茎勃起的功效。吴永丰医生也提醒,空腹服用“伟哥”最有效,其副作用则有头痛、眼睛模糊、鼻塞、胃酸和肌肉酸痛等等,都是暂时性的。

勃起功能障碍,跟自慰有没有关系?

针对有人说,自慰会导致勃起功能出现障碍,对此吴永丰医生表示不会,正常的自慰次数大体上不会影响到阴茎勃起功能,只可能会造成男性对特定性刺激的依赖,而自慰太频密则会疲乏。

远离阳痿.遵守5少原则

总体上而言,我国男性患上勃起功能障碍的根本因素多为健康问题,所以要预防阳痿找上你,就要懂得从日常生活饮食习惯着手。

资深营养师罗福胜建议男性遵守5少原则,即:少操劳少熬夜、少烟酒、少药物、少糖少油饮食和少纵欲。

至于,想要提升男性荷尔蒙的分泌,接间达到壮阳作用,罗福胜则建议,多食用蚌类、生蚝、海鲜、蛋、肉类、全谷类、腰果、南瓜子、坚果类等\"锌\"含量丰富的食物,加强睾固酮的生成,再搭配适当的体育锻炼和保持健康的体重,不抽烟和不过度饮酒等。

若从药膳食疗角度出发,则可选择冬虫夏草。

罗福胜指出,虫草有补虚损、益精气的功效,而中国广西中医学院也证明冬虫夏草能改善生殖系统功能,并提升男性荷尔蒙的分泌。因此精气不足,特别是年老体弱、病后体衰、产后体虚者特别适合服用。但切记,冬虫夏草属于温补,孕妇、婴儿、正在发烧及正直生理期者皆不适宜食用。

“以形补形”,真能壮阳吗?


针对民间广为流传“以形补形”的说法,资深营养师罗福胜以牛鞭为例,指出牛鞭确实富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B2、C及雄性激素,但每100克牛鞭含有的睾固酮仅有约677.66μg(微克,百万分之一克)。

因此他指出,以动物性器官作为食补的效用都是慢性的,短期内难有明显效果。

【如何辨别冬虫夏草?】

1、看颜色,真正的冬虫夏草“虫”体表面呈深黄到浅黄棕色,在虫和草的结合部位,大多数虫体的颜色会发生一定程度的变化。“草”的部份则呈现枯树枝的颜色,色泽较深。

2、看外形,真正的冬虫夏草腹面有8对足,其中虫体中间部位的4对非常明显。

3、看断面,真正的冬虫夏草掰开后有明显的纹路,虫草中间有一个类似“V”形的黑芯,有些也可能是一个黑点,这黑芯其实就是虫的消化线。

4、闻气味,真正的冬虫夏草稍带有菌菇的香气。

以上内容由余仁生荣誉呈献​​
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