吴奕品:病患须勇敢说出感受.了解治癌法消除恐惧感

2018-07-23 14:40

吴奕品:病患须勇敢说出感受.了解治癌法消除恐惧感

癌症找上门,该怎么办?家庭医生吴奕品指出,癌症病患与家属别害怕说出自己的感受,也不要对低落情绪感到惭愧,只要懂得面对与多了解癌症治疗方法,则有助消除对癌症的恐惧感。
吴奕品提醒癌症病患必须注意治疗方案的可信度,查看药物是否获得卫生部的核准。(图:星洲日报)

(雪兰莪.八打灵再也21日讯)癌症找上门,该怎么办?家庭医生吴奕品指出,癌症病患与家属别害怕说出自己的感受,也不要对低落情绪感到惭愧,只要懂得面对与多了解癌症治疗方法,则有助消除对癌症的恐惧感。

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吴奕品建议,病人或家属必须有智慧地接受治疗的信息,切勿道听途说;在有需要的时候应该请人帮忙,否则会容易走向忧郁。

吴奕品也是星洲日报〈医识力〉的谘询医生,他于昨晚晚上在星洲日报八打灵再也总社主讲“癌症!怎么办?”时,建议癌症病患尝试与可信赖的亲友倾谈,结交年龄相近的患者或家属,因为对方会比较了解其感受。

患者须时调适

“患者在看医生时难免会情绪混乱,医生说什么都较难听得进去,因此建议患者问诊时寻找可信赖的朋友陪伴,对方可以比较专注与消化医生的意见。”

他说,癌症与其他病症不同,因为癌症是可能会再复发的疾病,或不会因为完成治疗疗程就此结束,令病患产生不确定感,担心未来的健康。

吴奕品说,从确诊患癌开始,病患与家属的内心与生活方式就产生变化,出现情绪上的挣扎。

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他指出,癌症患者的心理过程会从一开始拒绝接受,怀疑“不可能是我”、“可能报告有错误”、“上天对我不公平”,之后可能会生气甚至自责,还会出现讨价还价的心理,之后会坠入沮丧的情绪,甚至封闭自己,最后才慢慢接受,需要时间调适自己的内心感受。

寻求亲友协助可改变生活

“如果有朋友患末期癌症,没有办法治疗,请协助他们早点面对、思考死亡,趁余生回顾人生、与亲友告别,做些有意义的事。这些都是临终关怀的要点。”

吴奕品指出,病患对末期死亡容易感到焦虑、气馁、愤怒、害怕孤独,并开始对医疗团队增加依赖性。

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他说,病患接纳自己的感受非常重要,而互助团体、亲友的协助、宗教的寄托也有助改变生活。

另外,吴奕品提醒病患注意治疗的每一种药物是否有获得卫生部核准。

他说,患者很多时候是通过体检才逐渐发现患癌,因此他建议40岁以上每年接受身体检查,40岁以下则2至3年做一次身体检查,若早发现则可早治疗。

孙苓献:培养F.R.E.E生活习惯

广州中医药大学医学博士孙苓献较后主讲“中西医结合治疗黄金期!——科研中药癌症防治关键报告”讲座时,建议人们培养出“F.R.E.E”的生活习惯,即禁食(Fasting)、休息(Resting)、运动(Exercise)与热情(Enthusiasm)。

孙苓献说,“F.R.E.E”当中的禁食是指12小时内不要服食,譬如晚上8时之后禁食12个小时,睡前也不要喝太多水,直到翌日早上8时后才吃早餐。

他指出,在睡觉时段时就应该让自己充份休息,好好睡觉,不要为了滑手机而牺牲睡眠。而运动对身体健康有佳效,譬如中医气功可带来一定的疗效。

“热情是代表我们对生命要有热情,正面心态,养成良好习惯,吃对食物、早睡早起;即使是末期病患也要珍惜每一刻、每一秒,关心自己的生命。”

孙苓献指出,观念错误将危害自身健康,因此拥有正确的心态与健康的大脑相当重要。

他指出,西医在无需把脉之下,光看病人的腰围,便可略知一个人患三高(高血压、高血糖和高脂血症)的几率,若腰围大一公分,得三高的几率则高出大约6%。

上述两个同场的医学讲座是由东保企业主办,RPA芳舟自然疗法学院、马来西亚国际癌病康复协会为支持单位,天仙液TXL为总赞助,星洲日报为媒体伙伴。

讲座会结束后,孙苓献(右)为寻求医药谘询的读者提供意见。(图:星洲日报)
读者带着吴奕品(左)的著作并索取签名。(图:星洲日报)

 


 
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