亚运武术赛·蓄势待发·武出突破!

2018-08-13 16:32

亚运武术赛·蓄势待发·武出突破!

大马武术队在教练林佑辉带领下已经准备充足,摩拳擦掌要在本周六揭幕的雅加达-巨港亚运会大展拳脚,盼能有所突破!
大马武术队整装待发,迫不及待出战亚运会。叶伟健(后排左起)、4位教练古志聪、林佑辉、周斌、陈敬凡、罗梓畅以及前排的田依柔(左起)、陈昌敏、潘依嫣、李韦良和黄永升在训练前来张大合照。(图:星洲日报)

(吉隆坡13日讯)大马武术队在教练林佑辉带领下已经准备充足,摩拳擦掌要在本周六揭幕的雅加达-巨港亚运会大展拳脚,盼能有所突破!

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距离亚运会还不到一周时间,大马武术队如常在武吉加里尔训练馆训练,林佑辉表示全队上下做好了准备,他相信每个选手都有机会摸牌。

林佑辉在接受《星洲体育》专访时谈到武术队备战情况,他说:“我们已经为此准备了6至7个月,选手们身心都准备好迎战这个赛会,包括我自己(运动员生涯从未参加亚运会)首次参赛,大家都很期待。”

林佑辉:每个项目都有望争牌

“如果你问我哪个项目有机会争取佳绩,我会说全部,因为从训练中看得出他们都很用心去准备自己的套路动作、形态和状态。这可以说是(他们)几年来的成长吧,每个运动员都很辛苦,只要好好发挥,不多不少都会有收获。现在比赛已经很靠近了,他们要调整好心态迎战。”

林教练提到武术不像其他竞技运动,选手们要确保在表演时零失误,才有望脱颖而出。“武术只有8个项目,而我们只参加6项,加上是两项套路的成绩相加一起,所以选手们必须表现出应用的水平,说起来要摸牌其实不容易。现在就看比赛当天的临场发挥,天时地利人和缺一不可。”

谈及选手们可能在赛场上面对的问题,已经执教7年的林佑辉表示:“自从我成为教练加上运动员生涯已经有17个年头,每次出赛都会遇到问题,过程中或许会有‘麻烦’,但必须用正面的态度去面对。”

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林佑辉认为参赛的弟子都有机会夺牌,他非常满意武术选手们的亚运备战工作。(图:星洲日报)

远赴澳日中不断锻炼
大马要武出下一代

大马武术队之前进行了第6次队内测试,了解到选手的优缺点,以便能加以改进,他们之前还在澳门、日本和中国的杭州进行测试,得到了很多磨练。

细看名单,大马除了30岁老将罗梓畅(男子太极拳和太极剑)和潘依嫣(女子枪术和剑术全能)是上届人马,其余李韦良(男子南拳和南棍全能)、黄永升和叶伟健(男子长拳)、陈昌敏(女子南拳和南棍全能)和田依柔(女子太极拳和太极剑)都是首次参加亚运会。

询及林佑辉武总是否通过这届大赛锻炼新人,他表示:“与其说锻炼新人,不如说是为武术‘下一代’着想,我们不能让断层的情况出现。”

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林教练在此希望弟子们证明自己价值,“去到场上,最重要的是展现出自己的水平,要懂得享受其中,表现对得起自己就够了。”目前为此,武术队并没有遭遇任何伤情,一些选手身上的小伤都是在控制范围内。大马武术队将在15日(下周三)出发前往雅加达,提前适应场地,希望能捎来好成绩。

不奢望亚运首秀就凯旋
叶伟健期待完美展现

大马武术高手叶伟健不奢望在生涯首个亚运会之旅夺得奖牌,但他期望能把过去长时间的准备,通过比赛一一展现出来。

25岁的叶伟健这次会参加长拳项目,他还擅长剑术和枪术。“我认为自己是一个比较均衡的选手,过去7至8个月都在准备比赛,对我来说能把训练中练到的东西在场上发挥出来,已经是很大的收获。”

伟健坦言一整年下来武术比赛并不多,他们比起其他运动有更多时间训练,但却未必是好事。他说:“我们这次为了亚运会准备了很久,可以说很充足,但要保持很好的状态去到赛场,倒是有难度。亚运会目标?不管是教练还是自己,都没有要求争取什么奖牌,不想背负太大压力。”

询问这位帅哥选手平时如何减压,他简单回答:“尽量不要想太多,多享受在训练,珍惜每次的训练课,我不喜欢在训练中‘蓄力’,等到比赛才来发挥,我个人是注重在训练表现出来的水平,每次累积得多,自然信心就会来了,去比赛更有底。”

“我认为压力很多时候来自外界,毕竟我们去参加亚运会,受关注比较多,所以尽量不去想,不要在乎他人。”

长拳高手叶伟健是大马在武术项目争牌的希望之一。(图:星洲日报)

视中越韩印尼为主要竞争者

叶伟健透露自己非常注重饮食,直言营养很重要。“我在吃的方面很注意,不想吃错东西导致生病继而影响状态,还有禁药问题,这几年都特别注重,我还会尽量限制自己的体重在68公斤至70公斤之间,最好就是68公斤,哈哈。”

展望亚运会,伟健认为很多国家都有能力竞争,“赛会水平相当高,中国肯定是其中的强国,另外还有东道主印尼、越南和韩国这些国家都是我国主要竞争对手。不过,我对自己有信心,已经准备好去比拼。”

22岁已经身经百战
潘依嫣武出自我风格

而已是第2次参加亚运会的武术美女潘依嫣,比起大多数选手都更有经验,她表示自己过去4年已经有很大的改进,也为赛事做足了准备。

作为武术队的“老面孔”,潘依嫣其实只有22岁,唯却已经历了多个大赛,其中东运会已经参加3次(2013年、2015年和2017年),4年前也出战了仁川亚运会,当时出战女子枪术和剑术全能赛拿到第5名。

谈到这4年以来的成长和进步,依嫣说:“我近几年有自我反省,去修改套路的风格,因为之前没有练得那么成熟,现在慢慢体会并找到属于自己的风格,心态上准备去尽力做到最好。”

“4年前(亚运会)我觉得自己表现得还可以,这次再参加枪术和剑术全能,我比较擅长枪术,另一项就只能多练去提升。”

经过4年时间的学习与成长,潘依嫣准备好要在第2次亚运会之旅冲击奖牌。(图:星洲日报)

训练与休息两者兼重

当被问到是否比起其他队友有着更少压力,依嫣不这么认为,“压力是自己给自己的嘛,其实有(压力)也是好事,这样才有动力去做到更好。”

“我通常不去想太多,有空闲时间听下歌看个戏有助减压,还有就是跟着教练的安排,一步步来,该训练就训练,该休息就休息。”

潘依嫣没有强求自己能达到什么成就,她只希望能把自己7个月训练的内容全部展现出来,到时临场发挥出色。

从中国来马指点梓畅依柔
周斌:他俩具跻前三实力

为了更好地备战亚运会,大马武总特意请来了中国客卿武术教练周斌,让他专门执教太极选手罗梓畅和田依柔,这位教练也评估了两位选手的前景,认为他们具备跻身前3名的实力。

7月中旬来到大马的周斌说:“这次我来到这里主要是为国家队备战亚运会,两位选手基本上都准备进展良好,其中男选手罗梓畅的年龄大了(30岁),目前让他保持状态,避免伤病出现,基本正常发挥就可以了,毕竟他有很多年经验。”

对于首次参赛的田依柔,周教练赞扬这位小妮子基本功扎实,只是需要更多信心去展现自己的优势。

“我还是希望她能把自己平时训练的水平发挥出来,最后名次会比较客观的。经过几年时间后,现在她已经慢慢有了一套演练方法,担心的是信心不足,需要更多鼓励。跟很多选手比较,依柔的太极技术细腻,这是她的优势。”

“亚运会的项目都是两个套路相加,所以都是比较均衡的,如果他们两人正常发挥的话,能够排在前3名。”

亚运会后铁定退役
罗梓畅不想抱憾离开

大马武术老将罗梓畅不希望带着遗憾离开雅加达-巨港亚运会,他再次重申自己会在这个大赛后退役。

现年31岁的太极高手罗梓畅早前决定在亚运会后结束运动员生涯,他说:“我去年已经做出决定,只是为了亚运会再坚持多1年,如果现在有机会拿到金牌,也不会改变(想法),已经定下心来了。”梓畅未曾在此赛会获得奖牌,过去两届赛会成绩分别排在第9和第10名。

当被问到就此退役是否带有遗憾,来自砂拉越的梓畅表示:“遗憾肯定非常多,我不是每场比赛都表现得好,这都是经验的一部份,有遗憾才会更进步。过去我多次在大赛出现失误,导致错失摸牌机会,世界武术锦标赛、亚运会和东运会都有过这种经历。”

“这些遗憾也是重要的经历,我尽量多跟小队员分享,让他们更早地去准备应对方法。”

罗梓畅渴望在生涯最后一届亚运会武出佳绩。(图:星洲日报)

退役后将兼职教练

罗梓畅提到自己退下来后,应该不会返回老家发展,暂时待在吉隆坡,可能尝试当兼职教练,帮助武术队成长。

谈及中国教练周斌带来的帮助,这位去年东运会金牌得主说:“从周斌老师身上学到非常多,他有很多经验,之前曾是运动员,无论是基本功还是呈现方面都有不一样的观点,他懂得从不同角度帮助我们进步。现在我给自己打个85分左右,剩下的就是看临场表现了。”

亚运首秀满满期待
田依柔盼向蔡奉芸看齐

另一亚运会代表、20岁的田依柔将参加太极拳和太极剑全能赛,她要藉着机会进一步提高和成长,盼有朝一日向前辈蔡奉芸看齐。

由于黄宜歆在去年退役,田依柔顶上位置成了国家队太极选手主力,她对于首次参加亚运会相当期待,“期待和紧张感肯定会有,压力倒是还好,第一次参赛主要是想去开拓自己的视野,体验不一样的赛会,看一下其他国家选手的水平,从中学习。”

大马武术队过去在亚运会只通过蔡奉芸在2010年广州赛会夺得女子太极全能金牌,依柔表示希望能从前辈身上学习克服心理障碍。“我觉得主要是她(蔡奉芸)参加那么多大赛,都能克服在场上表现出水平,这很值得我们学习,希望我以后也能克服,去完成整套动作。”

称心理状态还未跟上身体状态

若要在亚运会取得好成绩,太极拳和太极剑的舞动神韵缺一不可,田依柔坦言自己更喜欢打拳,“我会比较喜欢太极拳,剑则比较多特色,不一样的动作,老师会要求我做到更好,很多细节包括脸上神韵都很重要”

然而,比赛临近的情况下,依柔只评估自己的状态为60%,这是因为她的心理状态还未跟上身体状态。曾夺得太极世锦赛冠军的她说:“伤有一点影响吧,因为训练中需要单脚支撑身体重量,右腿膝盖长期劳损,每次训练心理状态都很辛苦,需要懂得自我平衡。”

“现在(伤势)并没有影响表现,只是在于我如何去克服,再去展现出来。”

 


 
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