伯明翰亚运后离职·沈威胜想送教练惊喜

2018-08-14 16:14

伯明翰亚运后离职·沈威胜想送教练惊喜

大马奥运游泳好手“花美男”沈威胜将在本周四前往印尼出击2018年雅加达-巨港亚运会,沈威胜这次除了要突破个人最佳和全国纪录外,就是想留给主教练伯明翰一个美好的回忆。
对于恩师伯明翰的离职,也让沈威胜为接下来的前景有些忐忑不安。(图:星洲日报)

(吉隆坡14日讯)沈威胜欲给在亚运会后离职的主教练伯明翰惊喜。

广告

大马奥运游泳好手“花美男”沈威胜将在本周四前往印尼出击2018年雅加达-巨港亚运会,沈威胜这次除了要突破个人最佳和全国纪录外,就是想留给主教练伯明翰一个美好的回忆。

伯明翰结束大马10年执教

44岁的澳洲籍教练伯明翰在大马国家队服务10年后,本届亚运会将是他的最后一项任务,之后他将前往加拿大执教。

对于恩师的离去,21岁的沈威胜在接受《星洲体育》访问时表示,虽然这将是伯明翰带领他的最后一个比赛,但其实也就是一个比赛,不过他会尽力的交出好表现。

“我也希望这次到雅加达会有一个好的表现,一个好的比赛,如果真的表现不好我也没办法,但我会尽力去完成比赛,让他(伯明翰)可以很开心的离开大马,给他一个难忘的回忆,让他到了个全新的执教地点,也可以有拿得出手炫耀的成绩。”

对未来顿感迷茫

广告

回忆起与伯明翰这6年来经过的风风雨雨,沈威胜说:“当知道他要离职后,我有些不舍,从进入国家队到现在,他带了我6年,我也参加过很多大大小小比赛,也成长了、进步了很多,不知道他离职后,会是一个怎样的情况。”

“其实,我是有想过为他做些什么,想努力在这届亚运会拼好成绩,留点好的回忆给他,为他夺回1枚奖牌,但从现实上来说,这样的想法并不会让我能马上进步,进步、成长全部都需要自己去努力和训练。”

“不知会有一个更好的教练还是一个全新没有经验的教练到来,也不知会影响接下来的成长和发展,又或再一次的浪费时间。”伯明翰的离队也给沈威胜带来了一丝丝的忐忑心情。

参加5个项目的沈威胜(右)在入水训练前,在场边进行热身。(图:星洲日报)

亚运参加5个项目
威胜将分配体力

广告

由于游泳比赛将在开幕式后展开,谈到目前的准备工作,沈威胜透露,由于比赛(19日)还有几天就开始了,现在的训练情况还好,没有什么改变,就如之前的一样,只是现在进入恢复和休息状态阶段,整个星期都在休闲和放松的模式。

沈威胜表示,我这次会参加5个项目,除了200、400公尺自由泳外,还会参加100、1500和4X100自由泳接力赛。至于要如何分配体力,目前还没有头绪,但会尽全力应付。

“200公尺(19日)和400公尺(21日)是在开幕后就进行,因此我会更多注重在200和400公尺这2个项目,至于100、1500公尺和接力赛的赛程安排靠后,但也会尽力去完成比赛。”

前2天是创造佳绩最佳时机

沈威胜接着指出,要突破全国纪录和个人最佳,最佳时机应该是在前2天,虽然准备好了,但总觉得有些信心不足,可是又说不出没信心的因素是什么。

“竞争对手虽不比共运会的强,但中国和日本都是世界级水平,由于韩国名将朴泰桓没有参赛,我希望排名能更上一层楼,从第4升至第3,这是我最希望看到的情况。”

饮食质量非常讲究
不能太饱又饿不死

对于如何保持爆发力和速度,沈威胜指出:“日常都会做速度和长距离的训练,只是目前的训练量没有之前来得重,与此同时,我们也会注重饮食,由于现阶段没有消耗太多的力量和体力,所以我们也不需要吃太多,但要照顾身体,要有质量的休息,尽可能避免受到骚扰。”

谈到饮食情况,沈威胜表示:“现在没有用到太多方体力和能量,我们不需要吃太多的饭食,所以都吃比较少的碳水化合物,吃较多的鸡肉(鸡胸肉)、蔬菜、水果和比较快吸收的东西。”

“到了赛前才会开始多吃碳水化合物食品,现在主要保持体型和体重,让人有些饿不死又不会太饱的感觉,但还需要一定的力量和碳水化合物。”

花美男透露目前单身

最后在谈到个人的感情生活时,腼腆的沈威胜表示,他现在是没有女朋友,过着单身生活。

不过沈威胜认为,就算有了感情生活,也不会影响日常的训练和比赛,因为双方并不会有冲突。

 


 
广告
你也可能感兴趣...
 


广告



其他新闻

评论

当您提交时,您等同于同意了Mollom用户私隐政策