亚运会‧每次跌倒都会成长.陈昌敏打一场长远战

2018-08-21 17:11

亚运会‧每次跌倒都会成长.陈昌敏打一场长远战

从有机会摸牌到错失奖牌,在周一迎来20岁生日的陈昌敏会从错误中学习,她知道自己在每一次完成一场比赛后,都会有所收获,让她取得更多的进步。
從每一次的比賽中學習,是陳昌敏取得進步的最重要因素。(图:星洲日报)

(印尼.雅加达21日讯)失利是进步的助推器。

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从有机会摸牌到错失奖牌,在周一迎来20岁生日的陈昌敏会从错误中学习,她知道自己在每一次完成一场比赛后,都会有所收获,让她取得更多的进步。

大马武术女将陈昌敏在雅加达迎来亚运会首秀,她参加的项目是南刀南拳。她在率先展开的南拳环节表现出色,取得9.71分,排名第2,仅落后排名第1的中国选手汤露0.04分。

不过,在隔天的南刀,她因为出现失误,最终只拿下9.44分排名第9。

而在计算南拳南刀两项总成绩后,陈昌敏以19.15分排名第4,无法拿下一枚亚运会奖牌作为自己的生日礼物。

不过,陈昌敏知道,每一次的失利,都是推动她取得突破的重要因素。

她说:“经过每一场比赛,我们的心态、思想和经验都会进步,我们也因此能自我提高。”

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除了心理方面,陈昌敏也把握每一次提升技术的机会,她说:“想要技术进步的话,我每一年随队到中国训练时都会尽最大能力吸收,也会重看自己的比赛录像,以找出不足之处。”

选拔赛中力压师姐脱颖而出谈到自己的亚运会首秀,她开始回忆起当初自己从选拔中脱颖而出的情况:“我是经过选拔入选的,我身前还有一名前辈,那就是黄湘琳,但我们在选拔当天的发挥都不同,所以最后我入选了。当我入选后,我是既兴奋、开心,但也很紧张,因亚运会是两个项目综合一起,难度很大。”

“原本我们在亚运会时的初选名单是11人,之后在5月份经过选拔后剩下7人。而在入选参赛阵容后的两个月,我在训练时对自己的要求,就是要完整的完成所有动作,对自己有交待。”

希望维持长时间运动生涯而在亚运会之前,陈昌敏只曾参加过一次综合型运动会──去年在台北世界大学运动会,当时她在南拳南刀收获银牌。

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为了消除参加亚运会所面对的压力,陈昌敏表示她常常找教练和心理辅导师沟通。

不知不觉,陈昌敏习武已经11年了,询问她对未来有什么计划,她指出要向黄湘琳看齐:“她能维持长时间的运动生涯,所以我也会尽我所能继续到自己不能打的那一天。”


 
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