（印尼‧雅加达1日讯）浮浮沉沉了一段日子，周贻尉如今总算扬眉吐气，而他会有所转变，是因为遇上了布洛克。

同辈中表现最黯淡

22岁的周贻尉加入国家队6年，一直未能交出让人信服的成绩和表现，他在一众国家队同期的队友中是少数未曾晋级奥运会的选手，此外在东运会也只曾拿过一枚男子双人10公尺跳台的金牌（2015年新加坡东运会）。

在个人项目方面，周贻尉在东运会的最佳成绩只是在男子3公尺跳板摘铜（2013年缅甸东运会），而在亚运会，他在4年前于仁川收获男子双人10公尺跳台铜牌。

从以上的成绩来看，22岁的周贻尉在双人项目的表现会比单人项目更好，但在本届雅加达-巨港亚运会，他却倒反了，无法在双人10公尺跳台摸牌，但却夺得3公尺跳板的铜牌。

而这一枚铜牌，是他第2次参加亚运会的首枚个人赛奖牌。

2困素让贻尉蜕变

那么，是甚么让周贻尉有了蜕变？他表示有两大因素，第一是自己已知道如何应对压力，第二是新教练布洛克的上任。

他说：“我之前遭遇了很多事情，因此要拿到这个奖牌，真的是很艰难，训练一直也很不容易，我面对很多困难和障碍，但这些都是我必须经历的。我的训练计划一直有变，也换了新教练，这些变化都是我必须面对的，但不是一两天就能适应。之前，我未曾经历这些难关，但在一一度过后，我已能很好的处理压力，每一次我参赛时不管是个人还是双人，我都能很好的应对。”

很长时间没享受跳水

“今天的表现（周五）是我生涯最佳，我已经有很长的一段时间没有如此享受跳水。当我在进入国家队之前，我一直都非常享受这项运动，但在进入国家队后，我因受到外界的期待和一直寄望我们能收获奖牌，承受了很大的压力，我不知道怎么面对和调整。”

杨祝梁建立基础布洛克助减压
贻尉不想比较两名教练

对于自己如今何以学会应对压力，周贻尉说：“布洛克帮助了我，他消除了我的压力，每当我要比赛前，他只叫我好好享受，玩得开心一点。而每一次我享受其中时，我就取得更好的表现，所以我必须感谢他。”

“当然，我不是在埋怨之前的教练（杨祝梁）不好，他对我来说是在跳水运动的父亲，教了我很多东西。在我从青年队至国家队这一段时间，他为我建立了基础，训练我如何正确的跳水。所以，我不想做出比较，杨祝梁教我如何跳水，布洛克则改变了我对比赛的想法，他们都很好。”

懂得控制情绪

在谈到自己在学习如何应对压力的过程时，周贻尉说：“由于我之前不知道如何应对压力，所以在比赛中的表现不是很稳定，每一跳的表现都参差不齐。有时，我甚至无法保持专注，然后一直为自己找借口，但我其实清楚知道自己的问题出在哪里。”

“不过，布洛克告诉我这是我的责任，我不能逃避，如果我不够好，就是我的问题。因此，我现在已能很好的控制自己的情绪和压力。”

奥运资格成动力

虽然自己还未曾晋级奥运会，但周贻尉表示他并不失落，这反而成为他的动力：“这其实成为了我的动力（晋级奥运会），我想完成自己的梦想。”

如今，周贻尉在跳板的成绩优于跳台，那他以后会更专注哪个项目？他说：“我喜欢跳台，但在跳板我更有机会取得好的成绩，毕竟我的起步是跳板，在跳板的表现更加稳定。”

“若我分散注意力在跳台和跳板两边跑，我很难取得稳定的表现，但因我很喜欢跳台，我还是会尝试，但我知道自己要下很大的功夫。”