16岁儿子沉迷电玩 ‧ 生活没规律 ‧ 妈妈好担心

2018-11-02 12:30

16岁儿子沉迷电玩 ‧ 生活没规律 ‧ 妈妈好担心

我有一名儿子和一名女儿,儿子16岁,还在求学。儿子在这两个月以来,一直玩手机游戏,从天亮玩到天黑,不停地玩。只有在用餐的时候才能见到他。

主持人:你好,我有一名儿子和一名女儿,儿子16岁,还在求学。儿子在这两个月以来,一直玩手机游戏,从天亮玩到天黑,不停地玩。只有在用餐的时候才能见到他。

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我早上上班时,见他在睡觉,因为他在晚上玩到凌晨才睡觉。昨晚他的爸爸因工作到深夜才回家,看见他还没睡就讲了他两句,他不回答,没反应,因为是深夜,爸爸也累了,就不知道他到底玩游戏到几点才睡觉。

我真的不懂怎么办,因为我是上班族,早上买好早餐放在家里,午餐买回来看到早餐还没吃,我心很痛。

我每天要工作,早上7时出门,晚上7时才回家,工作忙,压力大,还要照顾孩子,我已经累了。现在儿子又出了问题,沉迷电玩游戏,我不知如何是好。

主持人,请问我该怎么做呢?

疲惫的母亲上

 

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适 当 安 排 时 间 拉 近 亲 子 关 系  ‧  助 孩 子 寻 找 自 我 价 值

疲惫的母亲:你好!

从来信中得知,你16岁的儿子因为沉迷于手机游戏,饮食起居没有了规律,生活颠倒,而令你感到担心和心痛。

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由于你和先生都是上班人士,早出晚归,回到家还有家务事要忙,已经疲惫不堪了,如今看到儿子的沉迷,令你倍加担忧,不知所措,这样的感觉是可以被理解的。

现在的孩子沉迷于电玩游戏的现象,已经渐渐变得越来越普遍,也让许多家长都为此苦恼。

让孩子沉迷于电玩的原因有很多,从五光十色生动的画面,到朔造孩子成为游戏英雄等等的诱惑力,都很容易吸引住孩子的目光,渐渐地就对这些虚拟世界上了瘾。

家长们与其着力在这些外在,我们无力改变的因素上,倒不如把焦点放在我们可以使力的部份,比如加强亲子关系就是其一。

现 代 小 孩 渴 望 关 爱

现在的孩子,相比于从前,在物质满足上并不匮乏,很多时候,他们比较渴望的是父母的关爱和陪伴,还有父母对他们的理解。

在职场上打拼的父母们,可适当地安排时间,一起在家里玩室内游戏,如下棋、玩桌游、一起去公园、走入大自然,享受它的美妙与清新的同时,也能拉近彼此的关系,在互动里去了解彼此的想法。

多与孩子交流,让他们感觉亲子间的温馨与和睦。内心温暖的孩子在生活中相比之下比较会有成就感和自信。当他们碰到诱惑时,较能把持,也知道可以找父母帮忙。

再者,协助孩子发展出电玩游戏之外的其他兴趣,孩子一旦有了自己的兴趣和爱好,找到了释放压力的渠道,对电游的沉迷程度也会相对自我拿捏。

除此,就目前大部份家庭的经济状况还算不错,就算有了状况,也鲜少让孩子们分担,或许,我们可以与孩子商讨一个孩子在学校、在家中、在社交群组里能够扮演一个有任务、有担当、有责任的一个角色,有了责任的付出,生活重心有所著落,对他人有所奉献,间接中也提升了自我价值。

当一个人觉得自己所做的有所价值后,就会花时间去做有价值的事情,相对下,花时间在娱乐或是没有什么价值的活动上就会减少了。

陪 伴 孩 子 上  网

现在是科技的时代,接触科技产品是无可避免的事情,重点是我们要用智慧去使用科技产品,避免反过来,被它们给控制了。

家长如果发现孩子长时间使用科技产品,不妨抽空和孩子一起上网,看看他们是在搜寻些什么网页,从中也可知道孩子玩的是什么游戏?为什么喜欢玩?里面哪些因素吸引他,试着去了解,不要光看到孩子玩科技产品就觉得不好。

其实陪伴孩子玩游戏或上网,不仅可以益智健脑,同时也能加强亲子关系。

来信中,知道你和先生都为生活而忙碌,少与孩子沟通和相处,忽略了孩子内心的需求,想法和看法,虽然你担心却不知道如何改善。

为了孩子,也许这是一个契机,让你重新检试,调整生活的步伐。把这次遇到的问题,当成彼此共同成长的好时机。

在此祝福你和家人幸福快乐。

主持人

新山佛光咨商室(佛光山新山禅净中心)

地址:48,Jalan Sutera Merah 2,Taman Sutera,81200Johor Bahru.

心灵专线:07-2898956/3432

开放时间:星期二至六7.00pm──9.00pm

星期日9.30am──11.30am


 
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