【智慧王当家】坐月子 ‧ 产后修复的好帮手

2018-11-07 15:35

【智慧王当家】坐月子 ‧ 产后修复的好帮手

陪月婆主要工作范畴是什么?月子中心为什么这么贵?这期的【智慧王当家】就趁宝宝来报到以前,为准妈妈作个小分析,厘清头绪。

请陪月婆好,还是入住月子中心好?

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这个问题相信让许多孕妇很纠结。两种选择,不同的体验,价格也各异,可以在家坐月固然好,却怕遇到不科学的月嫂,还有家婆、妈妈来“搅局”;去月子中心感觉就像去度假,但28天的配套却要烧掉5位数钞票。

陪月婆主要工作范畴是什么?月子中心为什么这么贵?这期的【智慧王当家】就趁宝宝来报到以前,为准妈妈作个小分析,厘清头绪。

怀孕生产,一直都是女人人生中的大事之一。

有一句话说:月子坐得好,一世无烦恼;更有人认为,坐月子是女人脱胎换骨的机会。坐得好的月子能让产妇的身体恢复健康,甚至让身体状况更胜从前;月子坐不好,除了让身体健康留下后遗症,什么腰酸背痛、妈妈手,一个不小心,可能连忧郁症也会找上门,影响家庭关系。

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因此,华人传统社会皆非常重视坐月子这回事,早期时候,人们都倾向于让家中的长辈替产妇坐月子,例如让婆婆为媳妇坐月子,或妈妈替女儿处理,但这其实对已年长的长辈是一种精神和体力的耗损,要知道,坐月子不只是烹煮月子餐给产妇而已,还包括照顾那还在适应这世界的新生宝宝,一不小心还会让婆媳关系火上加油。

因此,开始有了“陪月婆”这个职业,产后的妇女把月嫂请到家里来照护产妇和宝宝,家务事就交由家婆或妈妈分担。

近年因应市场需求的增加,月嫂不再独领风骚,打?专业照顾产妇和新生宝宝的月子中心,开始如雨后春笋般林立,有者标榜中医食疗理念、全素经营、推崇全母乳概念,一种陪月服务,多元选择,看似百花齐放,却也让消费者无所适从,选择困难。

月 子 中 心   先 到 访 了 解 是 否 合 心 意

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LYC首席执行员杨军(左)及业务发展经理卢淑娟(右)建议:孕妇决定入住月子中心时,应先做准备功课。

到月子中心坐月子,或许对一些人来说是无法想像的。毕竟,月子中心的林立也是近几年的事,而且,许多人会对月子中心的运作有很多疑问,听到收费可能更会吓一跳。

目前来说,在我国并没有任何管制月子中心的条例,月子中心的成立也没有相关法令规范,因此,素质参差不齐。在早前国内就发生了一家月子中心的纠纷,产妇在缴付了款项后得到的服务却货不对办,让消费者气结。有了前车之鉴,消费者在选择月子中心方面不得不谨慎行事。

据知,月子中心的概念源自台湾。本地月子中心也有不同的规模,价格和服务因不同的需求而异。产妇在事前应该与另一半讨论,了解自己的需求及可负担的范围,再亲自到月子中心拜访和查询,以获得最准确无误的资料。

为了让读者更了解月子中心的经营、规模及相关的设备等,【智慧王当家】走访LYC母婴中心,并获得首席执行员杨军及业务发展经理卢淑娟分享相关资讯。

现在就来看看在选择月子中心时应该注意的十大事项吧!
 

1. 环 境

 

月子中心的环境可以影响产妇休养的素质。在本地,月子中心从小型的店屋楼上,到整栋楼住家式,或整排店的都有;有的坐落在市区或郊外。

产妇与宝宝在入住月子中心时都是处于身体免疫力较弱的状态,因此,环境卫生应该是主要考量,避免不必要的感染。一些月子中心采取谨慎态度,所有访客进入前需消毒手部及戴上口罩换上拖鞋,甚至测量体温。

2. 房 间

 

月子中心有不同规模,小规模的少于10间房;规模较大的,可同时容纳数十名产妇和宝宝。房间种类有分享房间、独立套房,有的设有阳台。一般上,分享房间价格约数千令吉,附带卫浴间的独立套房要价数千至逾万令吉,视房间大小及设备而定。

基本设备除了床,有电视、沙发、桌椅、无线上网等。豪华型房间甚至提供微波炉、咖啡机、按摩椅等。一些卫浴间设有紧急按钮,让发生突发状况的产妇能第一时间求助。

3. 育 婴 房

 

育婴房一般有一大面零死角镜子可让产妇及家人看到宝宝情况,基于安全和卫生考量,最好只让照护人员进入。

有的月子中心在育婴房的每个床位上安装闭路电视镜头,并为产妇提供应用程式,随时都能看到孩子的情况。

育婴房设施应包括奶瓶杀菌仪器、急救配备。也有的会定时通过紫外线杀菌清洁育婴房。宝宝须有独立床位,而根据世界卫生组织标准,床位之间的距离应是宝宝的头颅之间不少于80厘米,一旦有宝宝生病即可避免传染的现象。

4. 膳 食

 

产妇除了休养也需调理身体,因此月子中心都会自设餐单,有的邀请营养师特别为产妇调配餐饮,务必达到饮食和营养均衡的状态。

一些月子中心是无猪肉餐饮,有的也提供素餐,或顺应市场需求供应马来餐,选择多样化。

产妇在首两个星期处于排出的状况,如排恶露,第三个星期开始进入调理,产妇可就此向月子中心了解餐饮内容,例如有些月子中心提供红枣水和香茅姜水饮用。

5. 收 费 和 配 套

一般坐月子约28天,不过并非硬性规定住满28天,一些月子中心提供伸缩配套,让产妇选择短期住宿如数天、一两个星期,也有的甚至可以住下近两个月。

配套价格因应所选择房间大小及入住天数决定,一般提供“全包”服务,包括产妇膳食和衣物、宝宝衣服、尿片、洗漱用品等。有的月子中心允许丈夫免费留宿,惟膳食一般需额外付费。

6. 照 护 人 员

在月子中心,照护人员的人数和背景非常重要。有的以有医护背景的护理人员为主,再聘请外佣来负责零碎工作;有的也请来中医把关。一些月子中心会提供固定的妇产科医生或儿科医生定时到来为产妇和宝宝检查的服务。

足够的照护人员对月子中心非常重要,一名照护人员会照顾多少名宝宝、每次有多少位照护人员轮班工作等,都需查询清楚,这能确保母婴在入住期间获得应有且及时的照护。

7.理 念

不同的月子中心,在管理理念上有所不同,例如是否支持哺乳,可以先向月子中心了解。不过,不管是哺乳或喂食奶粉,一般上月子中心都会给予配合。

想要喂奶粉的,需事先购买奶瓶和奶粉交到月子中心;想要哺乳的则可以要求护理人员把宝宝送进房里,疲累需要休息或半夜时,也可先挤出母乳,请护理人员照顾和帮忙喂食。

另外,有的支持丈夫留宿。丈夫的支持对产妇很重要,有助于减低患上产后忧郁症的状况。

8. 安 全

入住月子中心的人不少,需要了解月子中心是否有哪些保安设备与措施、母婴的安全是否获得保障?

有的月子中心效仿酒店经营模式,为入住产妇及丈夫提供房卡,访客需登记且由产妇确认才能进入。访客的到访也有不同的安排,有的允许进入房间,有的只能在会客室会面,让产妇保有隐私。

9. 厨 房

 

有的月子中心设有独立厨房,所有餐饮茶点都有自己的厨师和员工准备;有的则外包服务。针对前者,孕妇在之前拜访时可要求到厨房参观,以了解其卫生程度;后者则需要了解食物来源、食材是否新鲜等。

10. 额 外 服 务

月子中心提供另一项便利是,产妇有机会接触其他人,与其他妈妈交流。因此,多数月子中心会提供各种课程和活动,如产后瑜伽、新手妈妈照顾宝宝课程、哺乳教育等,让产妇在回家后不至于手足无措,特别是新手妈妈。

一些较豪华的月子中心还提供草药收身按摩服务、草药洗头服务等,有些涵盖在配套里,有些需额外付费,这些都应该详细查询哦!

网站:https://www.lychealth.com/

不 同 性 质 的 陪 月 服 务 简 介

温馨提醒:坐月期一般以28天为准。

 

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