扔掉墩布

墩布拖地很沉,容易腰酸背疼,地面也要很長時間才幹。用舊毛巾當抹布擦地,乾淨、幹得快、省時間,用舊化纖料效果更好。

(星洲日報/大都會)

“把痛苦溺死在食物裡。”當我們遇到不高興的事情時,總會這樣自我安撫。不僅如此,當我們感到無聊、壓力太大時,也會不自覺地想吃東西,最後愕然發現自己已成為肥胖一族,懊惱不已。