广州亚运会就像一座人生舞台，一幕幕的喜怒哀乐就在这舞台上上演，虽然因工作关系无法日夜追看，但也看到了一些令人感触良深的画面：

日本体操选手田中理惠，一个爱笑的女孩，她尽情享受比赛的乐趣，就算在比赛中失误，她依旧笑盈盈地从那里跌倒，就从那里爬起，继续完成比赛。她没有拿到任何金牌，但她很快乐，也让许多观众与她一起快乐。

与田中理惠刚好相反，韩国女泳将郑达莱却是个爱哭的女孩，在女子200米蛙泳决赛夺冠的她喜极而泣，从离开泳池便一直哭到记者会，到了颁奖仪式依然梨花带雨，她的哭，没造作、不矫情，完全是真性情的流露。

如果郑达莱表露的是柔的一面，那么，香港脚车选手黄蕴瑶展现的便是刚强的一面，她在女子场地计分赛的比赛过程中因发生相撞受伤，但她带伤坚持完成比赛并夺得亚军。在领奖台上，她留下了感情复杂的泪水，感动了全场观众。

台湾跆拳道女选手杨淑君也哭了，她因为遭判“失格”而在场地上伤心痛哭，她这一哭，牵动了全台湾人的心，并使到事件演变成一场政治风暴。

然而，在朝鲜炮击韩国外岛延坪的政治阴影笼罩下，韩国金牌女箭手尹玉姬在奖台上却不谈政治，还向同在奖台上的朝鲜女选手权云实伸出了友谊之手！

最后，镜头转到了林丹与李宗伟在男单羽球赛的巅峰对决，两人的球技可说旗鼓相当，但林丹就胜在他的一股霸气，最后让李宗伟尝到苦涩的失败滋味，也成就了林丹的大满贯霸业。很多人都说林丹很“串”，但他就是有“串”的本事，连李宗伟都奈何他不了，谁又奈他何？

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