天然不一定健康
2007-09-04 15:06
消費者一般會認為天然食品就是健康，其實這是錯誤的觀念。好比很多維生素補給品、礦物質補給品和中草藥補品雖然標明是“純天然食品”，但它們當中各種物質的含量卻不一定符合規範，因此也就不能保證是安全的或有效的。 許多“天然”營養補充藥現在在商店或超市的食品柜都買得到，將這些補品當作食品和當作藥物那是完全不同的兩種概念。打著“天然”旗號的廠家和商家從來都不會在產品說明上標明這些補品的副作用。 （）
有些人不喝牛奶是怕膽固醇增高，事實上並不是這樣。根據研究報告發現，牛奶中所含的膽固醇並不高，而且所含的其他成分還具有抑制膽固醇的作用。
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