頭髮和其他器官一樣需要運動，血液才能全面地循環流通。

只有頭髮有一定長度時，才能左右擺動，達到一定的運動量，這樣的頭髮才不易脫落、折斷、枯萎。

男人的頭髮因為剪得太短，所以脫髮現象比女性嚴重。