口袋健康

【口袋健康】排毒法 你选对了吗?

易疲惫、皮肤瘙痒、口臭、便秘以及排泄物特别臭等,若你出现这些症状,代表你体内毒素可能已超标,要赶快排毒了!

【口袋健康】蔬果汁怎么喝 才健康?

“一天一苹果,医生远离我”,对于这句耳熟能详的句子,你可知道,一天一粒苹果,其实是不足够的。专家建议,每人每天至少要摄取3蔬2果,最好则是能够摄取“蔬果579”。