（新加坡13日讯）在网上爆红，拥有42万4000名粉丝的51岁冻龄猛男陈传多透露，他保持“青春永驻”的秘诀是“70%是注意饮食，30％运动”。

陈传多接受《星期日时报》采访，分享了他健美体魄和冻龄的保养心得。

陈传多是国际知名摄影师，曾当过歌手（曾用艺名陈宇飞）和名模，他退出歌坛後，就投入时尚摄影专业。

在过去三个星期，51岁的陈传多凭着他十分养眼的八块腹肌丶人鱼线和子弹肌的照片，在社交平台Instagram上爆红。

陈传多身高1.85米，目前体重是78公斤，而且牙齿洁白，满头黑发。

不论是中国丶澳洲或者远在美国的网站的网民都在议论这位51岁的男士为何保养得那麽好，皮肤和肌肉就像是一个20多岁的猛男，难以想象他其实已年过半百。

舆论和网名都在问“这名男子（陈传多）是俊美的道林·格雷（Dorian Gray）的再现吗？”

事实上，陈传多今年3月刚过了51岁的生日。陈传多在去年受访时曾说：“我从小就是泳手，不沾烟酒，注重饮食，也遵循严格的健身训练，这些年虽没出现在媒体上，但生活习惯没改。”

陈传多16岁时开始当模特，现在还在持续地积极保持男模的精壮身材。

他坚信饮食最重要，他因此非常注重自己的饮食。他说：“人如其食。”，意思是指饮食可反映一个人健康状况与生活环境。

他透露自己身材健美的秘诀是：70％注意饮食，30％靠运动。

“我不希望身材像个汉堡包，宁愿自己的身材像块鸡胸肉。”

早餐吃六个鸡蛋白丶一片法国土司，以及一些烤蔬菜。

陈传多受访时说：“我认为吃两个蛋黄还可以，有些报道说蛋黄有益，我吃不了这麽多个蛋黄。”

他在2015年2月在社交平台Instagram注册了一个户头@chuando_chuandoandfrey。