（古晋讯）由bgreen及余仁生联办，《星洲日报》为宣传媒体的“延缓退化，远离三高”健康讲座，将于7月28日（星期日）下午2时至5时，在铂尔曼酒店（Pullman Hotel）举行。

■陈俊忠 王香莉主讲

讲座邀请全球华人运动医学先驱陈俊忠教授及自然疗法师王香莉主讲。

讲座的内容包括什么是退化？为何会发生退化？退化会导致银发族面临什么问题？如何轻易改善三高、膝盖疼痛等退化现象，让爸妈快乐享晚年？学习如何简单15分钟律动，轻松拥有健康长寿体魄。

民众可由即日起至7月27日（或换完为止）向位于宋天祝路的余仁生分行，凭剪下的《星洲日报》报头换取入场券，一张报头可换2张入场券，每张入场券只限一人入场。

余仁生位于宋天祝路分行的地址是Lot 172, Ground Floor, Section 51 Kuching Town District, Jalan Song Thian Cheok, 93100 Kuching。联络电话是082-237624或019-3878518。

提供健康 骨质检测

另外，活动当天将提供健康检测以及骨质密度检测。

■陈俊忠简介

陈俊忠自阳明医学院第一届医学系毕业，为美国维吉尼亚大学运动医学博士，他是台湾航太医学专业医师、台湾体育学院研究所所长及美国哈佛大学公共卫生研究院研究学者。

陈俊忠现任台湾阳明大学医学教授、台湾高雄医学大运动系教授、台湾阳明大学运动健康科学研究中心主任，他也是台湾运动健康学会理事长及台湾元培医事大学福祉（健康管理）学院院长。

■王香莉简介

王香莉学的是食品营养，专长以简单方式烹饪料理并热衷养生观念分享。她近年来更致力于自然疗愈研究，佐以科学方法来推广自然疗法，让民众认识、学习并运用于料理及生活中。

壬香莉毕业于台湾中华盛事科技大学食品营养科，台湾南华大学自然疗愈研究所硕士，也是中国合格职业资格营养师。她持有英国巴哈花精国际教育课程的认证、加拿大CFA联邦芳疗法保健师协会香薰康专业认证（CAHP）、有20年国内外生机饮食料理教学的经验，善于食养调理及律动疗法。

壬香莉亦是南华大学自然疗愈所讲师、世界中联药膳食疗研究专业委员会第3届理事、台湾有机园公司营业\\产品规划协理，撰写的学术论文有“全身震动训练对于大学生睡眠品质、焦虑及忧郁的影响”。