亲爱的信箱主持人:

我的孩子今年5岁8个月，我有一天看到他在自慰，请问他那么小，为什么他会这么做？我应该如何处理？

担心的妈妈上

补足孩子心理营养
与孩子携手探索性知识

担心的妈妈 :

首先想要告诉你的，是请你先接纳孩子的行为，先不要太担心。孩子在成长的过程中，对很多东西都很好奇，包括自己的身体在内，这是正常的。请接纳这是孩子在探索他自己的身体的其中一个表现。

其次，请告诉孩子，这是很私隐的行为，不适合在公众地方做。这个时候，爸爸妈妈对孩子的态度就很重要了。爸妈说话的方式一定要温和，三个不能做的事情是: 一，不说话伤孩子自尊，二，不羞辱他，不要让孩子觉得自己是色魔，不要让孩子觉得羞耻。三，爸爸妈妈自己也不要太焦虑太担心，可以去买一本关于身体结构的书来看，与孩子一起探索我们的身体。爸妈也可以通过上课等，学习更多关于幼儿性教育的知识。此外，一定要多跟孩子玩游戏。

孩子自慰的原因通常与焦虑有关，父母可以同时检查是否自己的说话方式引发了孩子的焦虑，三个不能做的，是否都做了？因为这个同样可能会引发孩子自慰行为。

除了不能做的三个点，有一个是必须做的，就是必须给孩子足够的心理营养。心理营养指的是无条件接纳孩子，重视孩子，给孩子足够的安全感，给孩子足够的肯定赞美认同，以及做孩子的模范。

心理营养足够的孩子，可以更好的面对青春期关于性的问题。因此这个5岁8个月的孩子，请多补足他的心理营养。

心理学课程相关资讯

1.家庭关系体验工作坊（连续性团体）
主题：了解别人，了解自己，了解人性
日期：9月15日以及9月22日 (星期日)
时间：2.30-5.30pm
费用：在2020年6月30日之前参加满12次以上免费（平均一个月会办1至3次课，可任选适合的时间参加）
报名对象: 父母、教师、以及对心理学有兴趣者
团体带领人: 陈学慧（马来亚大学心理辅导硕士）

2.《原生家庭》课程
主题: 了解自己的原生家庭、自己的情绪困扰来源、如何与家人有更好的互动、以及如何帮助自己所爱的人走出昔日阴影
日期：9月19日（星期四）
时间：7.30-9.30pm
费用：RM50（曾经报过林文采老师课程的，优惠价RM30）
讲师：陈学慧（马来亚大学心理辅导硕士）
报名对象: 父母、教师、以及对心理学有兴趣者

3. 林文采原创《心理营养》课程
日期和时间暂定10月
地址：2A-1, Jln MP 13, Merdeka Permai, Melaka. (Ah Ma Ho Liao咖啡馆隔壁）
联系：陈学慧老师（019-627 8600）、陈学芳老师（018-466 4578）
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