也许，你认为头痛是一件很普通的事，实际上头痛的成因有好几种，甚至可能潜在你不知道的健康风险，而本篇文章将由哥打白沙罗康盛医院（Thomson Hospital Kota Damansara）的脑神经内科与外科医生谈谈头痛这回事，这两位医生也将在11月2日于星洲日报总社分享更多头痛的问题。

相信每个人或多或少都有头痛的经验。在脑神经内科是一门平常的问诊，陈医生几乎每天有一至两个头痛的新病患上门求诊。

根据统计，大马人口有3200万，其中200万人患有头痛。头痛患者不分年龄层，大多数是年龄大约22至60多岁的成年人饱受头痛困扰。许多研究显示，上班族面对各方面的压力，头痛时需要请假休息，导致他们在职场上无法充份发挥，影响了工作表现。

头痛会导致其他身体部位不适

为何会头痛？陈医生表示，其实，脑子本身并不会产生头痛，因为大脑本身没有疼痛的接收器，而是因为脑部表面血管的收缩或膨胀，分泌出一些化学物质引致抽痛，令人感觉头痛。虽然头痛极少数会导致中风，但别忽视头痛造成的问题。

“在临床上，头痛可区分为偏头痛、紧张性头痛及药物过度使用性头痛。由于头痛会导致其他身体部位不适，通常患者误以为是该器官或部位的疾病，初期他们会寻找对应外科看诊，咨询之后被转介到脑神经内科。”

良好睡眠品质有助缓解头痛

陈医生指出，根治头痛不应依赖服用止痛药，而应该找出确切的原因，毕竟引发头痛的因素非常多。比如体重过重者、在晚间喝咖啡或进食刺激性的食物、临睡前长时间使用手机、生活作息不规律等，基于这些因素都会促使血压升高，引起头痛。

他也提醒读者，睡眠品质非常重要，人们在深层睡眠中可以缓解人们一天的劳累，促进人体的新陈代谢，有助身体机能的修复。因此，良好的睡眠品质有助于缓解头痛。

头痛类别

偏头痛

发作起来感觉头痛欲裂，头部的一边或局部地方出现剧烈疼痛，疼痛感长达4至72小时。偏头痛女性的患病率高于男性的3倍，发作时会会伴随恶心、呕吐、视线模糊、头晕、四肢无力或肌肉紧绷的状况。

紧张型头痛

顾名思义，这种头痛与生活紧张、压力过度有很大的关系，其实血压高、睡眠不足、摄取过多加工食品、咖啡等也是因素。通常，病患感到头部前方或颈项后方觉得疼痛及紧绷，疼痛感持续4至6小时。

药物过度使用性头痛

长期或过量服用止痛药物，产生了反效果作用，令到病患感到频繁头痛，甚至也会影响其他器官的功能与健康。

头痛在脑神经外科，可说与大脑的构造息息相联。在临床上，最常见的脑部疾病是脑瘤、脑积水或颜面神经麻痹，往往头痛就是这些疾病的前兆！

盛医生解释，脑瘤是指不正常的大脑细胞增生，并侵犯到周围或远处的细胞，影响脑部的正常功能。通常脑瘤患者每天清晨起床时觉得头痛。由于脑压涨高造成头痛，进而启动了人体的自我机能导致呕吐，因为患者在呕吐过程中将排出二氧化碳，稍后会感到比较舒缓。一旦发现身体有这种不适症状，应该趁早就医。

脑积水引起脑压上升

其次，脑积水主要原因是脑脊髓液堆积而造成，通常儿童是先天性患上脑积水，而成年人则是后天因素所致。脑水不能太多，否则可能会引起脑压上升，但慢性积水却可能无法从脑压中看出端倪。这种不正常压力脑积水导致成年患者会出现步履不稳、失智、善忘甚至出现痴呆等症状。至于儿童则是下水道狭窄、脑部发育不健全患上先天性脑积水，这将影响他们的身体发育、脑瘫、发育不健全、学习功能失调及行动不便等。

“脸歪嘴斜”是颜面神经麻痹最常见的症状，通常患者会被这突如其来的症状吓坏了。由于脑干是人体的神经管道中枢，充满了各种神经线，它负责身体的视觉、脸部、味觉、行动能力等。年纪大的人士因血管硬化，而挤压到脑部神经线，导致脸部局部肌肉动作失去功能，包括：歪嘴、半边脸不能笑、喝水会漏、眼睛不能闭合、容易流泪、眼睛向上看前额。实际上，这就是局部颜面神经痛，但此症状类似中风面瘫，有者误以为是中风的现象。

留意头痛症状是否重复

究竟头痛到怎样程度需要就医呢？盛医生表示，患者平时需留意头痛症状是否重复，即便服用了止痛药依然感到疼痛，这时应该前往就医。目前一般的体检或验血服务是无法检测出脑神经外科疾病。患者应该观察头痛是否与以往的头痛情况异常，尤其60岁以上的成年人是高危群需多加注意。

“许多患者对脑部扫描带有疑虑或恐惧。其实并不是所有脑外科病例一定需要进行扫描，通常医生将聆听病患描述病情，再进行检查及体检才能找到原因，然后才着手决定所需的辅助疗程。”

除了上述的头痛问题，另一种头痛是随着智能手机及科技用品在生活上逐渐普遍而形成。人们纷纷变成“低头族”，长时间低头滑手机，使到颈椎承受的压力增加，颈部僵硬进而导致头痛问题，而且患者族群趋于年轻化。

讲座：“为什么会头痛？这个问题真令人头痛！”
日期：11月2日（星期六）
时间：2pm【12pm-2pm提供免费检查身体质量指数（BMI）、血压与血糖，人数有限】
地点：星洲日报八打灵再也总社文化厅