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地方大霹雳时事焦点
07/08/2021
冠病疫情 | Delta变种毒株肆虐 医生授招民众自保
作者: 潘淑仪

报道:潘淑仪

(怡保7日讯)来势汹汹致命的德尔塔(Delta)变种毒株,引发新一波冠病疫情,霹州也无法幸免,即使民众严守防疫标准作业程序(SOP),疫情仍不容乐观,多数确诊病例更源自密切接触者,致使民众经历抗疫长征仍闻疫色变。

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在医疗系统及资源面临近乎瘫痪之下,抗疫政策及方向朝令夕改,政治局势也瞬息万变,常有所闻的“我们照顾我们”(#Kitajagakita)已不再是一句口号,而是如今民众自保的重要精神支柱,不再打开防疫缺口,也是作为前线人员强而有力的后盾。

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霹雳疫情高企不下

霹雳州的冠病疫情高企不下,州内冠病红区逐步扩散染红,截至周五(6日)中午12时,在11个县78个地区中,高达36个地区列为红区,12个地区列为冠病橙区,逼近冠病红区门槛;而冠病黄区占21个,州内仅剩9个地区为绿区。

冠病疫情高企不下,接种疫苗是民众免受病毒感染的最有效方案。(档案照)
冠病疫情高企不下,接种疫苗是民众免受病毒感染的最有效方案。(档案照)

李文材:没戴口罩隔至少6尺

卫生部前副部长李文材认为,若是民众没有戴口罩,人身距离需相隔至少6尺,才能阻止病毒传播;若双方皆戴口罩,在开放空间则需维持1公尺(3尺)的人身距离即可。

“若是处在封闭空间,感染的风险就不一样,因为冠病病毒可悬浮在空气中2至3小时;若是通风设备欠佳,会增加染疫风险。”

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减少开空调

他受访时献议民众减少开空调,若是在无法避免的情况下,空调受促设置温度至26度,同时务必开风扇使空气循环,最为理想是不要长期逗留在同一封闭空间。

他说,若在封闭或室内空间工作情况下,务必要严谨遵守标准作业程序,间隔数小时需到外通风片刻,以及消毒一番再返回工作,尽可能不要一直留在封闭或室内空间。

“卫生部近期才提供通风及室内空气质量(IQA)指南,其实我早于去年已献议有关方案。”

他表示,民众受促戴N95口罩防疫,而外出务必佩戴双重口罩,包括一个三层的外科或医用口罩,外加一个布口罩,仅是布口罩是不足以阻隔冠病病毒。

他说,病毒传染性强并非指容易入侵身体,而是感染者的病毒载量及繁殖能力较高,多表现为上呼吸道症状,加上循环数阀值(CT值)非常低,也代表体内病毒含量越高,传播速度较快;尽管如此,民众仍可透过戴口罩及维持人身距离防疫。

李文材
李文材

李文材:展开冠病抗体检测

李文材献议,卫生部应展开冠病抗体检测,若是人口的抗体增高,疫情才会受控及下降;反之,若是人口抗体维持30至50%,显见仍有多数群体尚未产生抗体,当局加速疫苗接种是唯一的解决途径。

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也是务边国会议员的他说,相关的冠病抗体检测数据是非常容易取得,只需进行研究即可。

他告知,根据印尼雅加达的数据显示,当地曾于3月展开冠病抗体检测,当时50%的人口已有抗体,即便如此,当地的病例仍持续攀升至7月才下降,此情况证明50%的人口已有抗体,是不足以阻止病毒传播。

“若要压低病毒传染率,接种率得达至相当高,才能降低感染风险,至少要达至60%至70%的国民接种疫苗,疫情才有望受控。”

他说,依据卫生部发出的数据,8月的单日确诊病例料会攀高至3万宗左右,当局也估计至9月确诊病例才会下降。

“但是,我们不了解当局是依据什么标准作为估计。目前接种疫苗主要集中在雪隆地区,其他地区的接种疫苗率相对较低,若是雪隆的疫情已达顶峰,那么接下来或会轮至霹雳、吉打、槟城及彭亨等,当局是如何鉴定单日确诊病例已达顶峰呢?”

“我们也不知其他州属疫苗接种的实际情况,是否有足够疫苗供至少60%至70%的成年国人完成接种,若有足够疫苗应对,或许疫情始会好转。”

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疫情仍会拖1至2年

李文材指出,他预计疫情仍会拖延1至2年,估计短时间内不会消失;即国民已接种疫苗及产生抗体,依旧会有重症及死亡病例,只是为数会非常少。

“届时,当局可采取放宽措施,不需再这般严谨执法,不过现在还不适宜决定放宽措施,需掌握大方向及更多数据支持。”

放宽措施言之过早

他指出,首相丹斯里慕尤丁指接种两剂疫苗者或获放宽堂食、跨州及县的措施,是言之过早。目前尚未接种的人口仍相当多,若此时放宽行动限制,对没接种的民众是非常不公平。

他强调,若是当局没有采取防疫措施,我国80%至90%的人口恐会染疫,不能视为普通的流感对待。

“完成接种两剂疫苗者仍会传染病毒,致使增加没有接种疫苗者的染疫风险;至少待2000万人口,或是90%登记接种者接种两剂疫苗后,才开放会较为理想。”

勤用消毒搓手液及勤洗手,也是防疫的重要措施。
勤用消毒搓手液及勤洗手,也是防疫的重要措施。

叶承志:空气不流通开防疫缺口

尽管民众大多遵循标准作业程序,惟确诊病例不降反升,马来西亚家庭科学术协会霹雳州主席叶承志医生认为,空间的空气流通攸关重要,空气不流通或是防疫缺口;其次,城市多半是处在密集、封闭或室内的冷气空间作业,病毒趁机停留不流通的空气中,致使疫情越来越糟糕。

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“当务之急,接种疫苗是最为重要的防疫工作,也是提防病毒传播的有效方法。至于不同意或不相信疫苗接种的民众,或是不惧怕及不相信冠病是非常严重的传染病者,献议安排他们看管送院治疗的冠病病患,用自己的双眼见识冠病的威力。”

“其次,我们务必一贯维持个人卫生,如使用消毒搓手液及勤洗手,也要时刻佩戴双重口罩。”

双重口罩降染疫风险

他透露,仍有不少民众是佩戴两个外科或医用口罩,这方法是不对的。卫生部已发布在内佩戴一个外科或医用口罩,外加一个布口罩在外,才能有效降低染疫的风险。

询及人身距离如何提防感染德尔塔变种毒株时,他表示,目前1公尺的人身距离不再足够,不仅是德尔塔变种毒株,或尚有其他变种毒株存在待发现,在戴口罩的情况下,较为理想的人身距离为2公尺。

不戴口罩隔10公尺

他强调,民众受促不要长期间逗留在冷气空间内,若是不戴口罩的民众,人身距离至少要维持10公尺,才有效阻止感染冠病病毒。

若是无法避免逗留在封闭的冷气空间,他献议务必改善室内的空气素质,如使用高效颗粒吸收(HEPA)过滤器的空气净化器,不要仅购买一般隔离灰尘用途的空气净化器,必须涵盖隔离病菌的功效。

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接种后正常作息增免疫力

叶承志强调,接种两剂疫苗后也不全然能自保,视乎个人的抗体能力及免疫力。正常的生活作息、饮食及营养质量均衡、睡眠充足、水分摄取足够、不喝酒吸烟等,都有助提高免疫力。

他形容,接种疫苗不等同是披上“防弹的防护罩”,只是一旦染疫,若是病菌含量较低,身体会较为容易对抗,反之若是病菌含量高,身体会较为辛苦打战。

他指出,即使已完成接种疫苗者,也受促不要前往人潮聚集的地方、不再与他人作近距离接触,不要留在室内冷气空间、不要去没有空气净化器的封闭空间。

“若是体内的冠病抗体下跌,或许需接种第三剂加强抗体。”

他透露,即使他穿着个人防护设备(PPE)、戴口罩及面罩看诊,他也会与病患相隔1公尺的人身距离,并且安排病患坐下抬头,他站立从高往下,斜一边的方式为病患看诊,做足防疫措施。

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叶承志
叶承志

家人染疫确保屋内通风

若是同一屋檐下有家属染疫,在等待卫生部进一步的安排,或是需居家治疗及隔离的情况下,其他没确诊者该怎么做,叶承志授招,密切接触者需戴口罩之余,必须确保屋内通风,同时安排患者独立使用单一的厕所。

“若是要共用厕所,每次患者使用厕所后,必须消毒。民众可购买一般的便宜漂白剂消毒即可。”

他告知,若患者是居家隔离,家属需观察患者的情况,如患者出现全身乏力、讲话有气没力及上气不接下气,讲话时需停顿休息等,那么肯定是有问题的。

购血氧仪自行测试

他说,民众也鼓励购买血氧仪,价格不会昂贵,作为测试个人血液含氧量用途。正常人的血液含氧量为95%以上,若是介于90%至95%,民众就得注意是否需要使用制氧机;若是低于90%的患者,就务必送往医院治疗。

“若是医疗资源不胜负荷,民众或可自行在家中使用医药制氧机,一般的医药制氧机(5L)需3000令吉左右,而较为高氧浓度的制氧机(10L)则需耗费1万至2万令吉不等,是供重症病患使用。”

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他说,没有能力添购制氧机的病患,唯一的办法是尽速呼叫救护车送院治疗。

◆同屋家人确诊了,怎么办?

★时刻戴口罩

★维持屋内通风

★公用厕所:患者每一次使用后,以漂白剂消毒

★观察患者症状(情况不妙:全身乏力、讲话有气没力及上气不接下气)

★使用血氧仪监督患者血液含氧量(低于90%须送院)

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◆变种病毒来势汹汹,怎么办?

★接种疫苗最关键

★时刻戴双重口罩(外科或医用口罩在内,布口罩在外)

★维持人身距离(戴口罩:至少2公尺;不戴口罩:至少10公尺)

★勤用消毒搓手液及勤洗手

★避免去室内、封闭及人潮聚集空间

★减少开空调(若开空调设置温度至摄氏26度,同时开风扇)

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★不要长期逗留在同一的封闭空间(间隔数小时到外通风及消毒)

◆接种疫苗后,该如何维持抗体?

★正常生活作息

★饮食及营养质量均衡

★睡眠充足

★水分摄取足够

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★不喝酒吸烟

◆相关冠病问题,该联系谁?

★霹雳州卫生局热线

(每逢周一至周五上午9时至下午5时,05-2410252,05-2410107)

★马来西亚紧急服务(MERS)999热线

★https://covid-19.moh.gov.my/hotline

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