谢霆锋管理体重超残酷 1餐只有5只虾+菜

（北京25日讯）41岁的谢霆锋从演艺圈跨足饮食界，他近期接受节目采访，提到自己身兼演员、厨师，在身材管理方面必须格外下苦功，甚至受访当天中午就只吃了5只虾和一点蔬菜，对自己的严苛程度令主持人也咋舌。

谢霆锋近期忙于宣传电影《怒火》，趁空档录制电视节目《鲁豫有约大咖一日行》，受访期间边吃边聊，但是全程都只是“浅尝”，还说只吃两口就够了，吃太多怕胖。他透露，当天中午只吃了5只虾、2个小番茄和一把花菜，被主持人鲁豫鼓励再多吃点节目组准备的食物时，也节制地说：“我够了，我只能吃这个毛豆，鲑鱼……我发现挺胖的。”

光试吃就增2公斤

谢霆锋之后带着鲁豫去参观品牌研发新产品的实验室，被问到是否需要亲自试吃，坦言“一定”，但这跟管理体重就很难同时并行。例如他研发端午节粽子、中秋节月饼，都是高热量食物，光是试吃就增加至少2公斤，“但是我就得再找一个星期，把自己试产品的这个重量减掉。”为了在这一个星期之内减肥，他几乎不能再多吃其他东西，令鲁豫也惊呼：“这好残酷”。

谢霆锋近年致力于个人饮食品牌，大幅减少拍摄影视作品的时间，但对于作品挑选同样有自己的一套坚持，谢霆锋也坦言，其实很多人问他为什么不多拍电影，“并非我不想，而是我真的想参与我觉得是属于香港动作的电影。”