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地方大柔佛评论话柔南 道柔北
23/10/2021
黄建荣 | 康复者的心声
话柔南.道柔北
文:黄建荣(新山办事处记者)

作为一名冠病康复者,我有一些话要说。

自从上个月被病毒感染,经历在隔离中心,以及居家自我封闭长达3个星期后,让我觉得健康的宝贵,结束隔离期后剪掉手环,回到原本的“世界”,真的会额外珍惜日常生活的一切,不是那么理所当然。

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其实,早前作为一名患者,庆幸的是我只有轻微症状如咳嗽、心跳加快及胸口不舒服,并没有发烧及失去味觉。在隔离中心与数百人一起被隔离,总是忐忑不安的,因为担心自己是否会二度感染更致命的变种病毒。

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虽然自己已打了两剂疫苗,很多人都会安慰你没事的,但是事到临头,人总会有些不安,而失去方向。

在与多名患者交流后,我才得知有的人已是二度感染冠病,而且是在不到3个月内;有的人是在不知不觉中感染,包括出门打包后就确诊,再传染给家人。

因此,我的结论是──病毒总是无声无息地传给别人,所以个人尽量做好SOP,定期作好自我检测,不要心存侥幸而连累其他人,这点还是挺重要的。

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对于很多人包括我来说,我想大家最在意的就是冠病如何康复,后遗症会持续多久,以及二度感染会不会成重症?

每当亲朋好友、同事或网友询问我好了吗?我一般都会答复:“OK!”但是其实心底也没有把握,因为无法判断。此外,没有人会主动给你答案,自己的健康还是得自己负责,这才是正确的态度。

听闻外国有研究显示,37%冠病患者在康复后3至6个月内出现至少一种长期后遗症。这些症状可能包括:容易疲倦、呼吸困难、持续咳嗽、关节疼痛、肌肉疼痛、听力和视力问题,有些人还可能患有心理因素的问题如焦虑症和难以清晰思考。37%是相当大的概率了,因此结束隔离期后,还是需要持续关注自己身体的状况,是否有任何症状。

重要的是,千万不要自己做医生而胡乱吃药,应该寻求医生、专业医务人员的意见。

看回数据,截至10月21日,我国康复者人数至少有230万人,这是一个好消息,至少证明了疫苗奏效,能避免重症。

退一万步来说,我们应该相信科学及经过验证的医疗系统,我们应该鼓励身边未接种疫苗的人,尽快完成接种。

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对于个人来说,目前也只能持续观察,并希望最好的情况。我的做法简单,就是持续观察体温、心率、血压、血氧饱和度。接下来再观察一段时间,可能会考虑再找医生做体检。

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后遗症
冠病患者

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