星洲网
星洲网
星洲网 登录
我的股票|星洲网 我的股票
Newsletter|星洲网 Newsletter 联络我们|星洲网 联络我们 登广告|星洲网 登广告 关于我们|星洲网 关于我们 活动|星洲网 活动

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

医识力问药
9:00am 30/10/2021
林建斌/60岁母亲曾经跌倒,请问glucosamine营养辅助品有效吗?
作者:林建斌

问:我的母亲今年60岁,在行管期间曾经跌倒,但她自己爬了起来,也没有告诉我们,直到上周她说要我们上网帮她买一款保健品,我们才知道她跌倒,想问这glucosamine营养辅助品有效吗?

答:长者们由于身体机能随着岁月发生退化,行动会变得不灵活,预防跌倒对照顾长者们而言是非常重要的。先谈谈母亲跌倒后是否有受伤,若有跌伤,那至今是否依然感到疼痛或红肿等。若过了几天依然没有好转,或越来越疼,那应该找医生做个检查及诊断。由于一般长者们骨头都有某程度的疏松,有时一些隐蔽式的伤势(如应力性骨折,stress fracture)不易被察觉。

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

再来就是要如何预防跌倒。首先,需要在家里做个详细的检查和评估。这主要目的是要找出危险的障碍物或地面是否太滑等。再来就是可以在长者们需要辅助的地方安装辅助器,如扶把或防滑地毯等。若需要可以找专人检查和评估,可以询问你的医护人员。长者们也会因为一些疾病或药物导致容易头晕,这需要和你的药剂师和医生确认。

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

再回到你询问的保健品,这主要是针对关节的保健品。一般上人们都误会所谓的“补骨头 ”就是一样的。在预防骨质疏松症上,还是以钙质、维他命D和维他命K2为主。葡萄糖胺(glucosamine)或其他的胶原蛋白则是针对关节辅助,效果因人而异,请和你的药剂师详谈。

林建斌药剂师(驻柔佛)
【问药】其他文章:   

林建斌/想请问为什么会有胆结石? 

林建斌/血小板增加和胆固醇偏高,接种COVID-19疫苗会否并发血栓问题?  

林建斌/居家快筛剂有两种:验唾液和鼻拭子型,区别是什么?   

林建斌/妈妈患躁郁症吃药全身无力是哪个药副作用呢?      

药物应该怎么吃才有效?读者所有问题,可电邮到:[email protected]

ADVERTISEMENT

养生
问药
林建斌
年长者
长者跌倒
关节保健品
glucosamine
葡萄糖胺

ADVERTISEMENT

分享到:
热门话题:

ADVERTISEMENT

4天前
4天前
4天前
4天前
4天前
5天前
你也可能感兴趣...
 

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT