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地方大北马特色专栏雄医解码
12:00am 29/01/2022
雄医解码 | 林本雄 – 嘴巴臭臭,可能是扁桃体结石了!
文/林本雄(耳、鼻、喉,头及颈部专科医生)

说起口臭,不少人深有体会甚至深受其扰,尤其是现在,我们每天都要带着口罩,比较少机会摘下喝水,自己闻到自己口罩里的口气,气味让自己都不舒服。

口臭分为暂时性口臭和慢性持续性口臭。

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如果只是因为没睡好、少喝水、或胃肠机能暂时性的较差,如腹泻、急性肠胃炎、消化不良等;一般充足睡眠和多喝水、或服用益生菌及消化酵素,就能改善的话,这样的口臭问题并不严重。

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但如果是每天都努力清洁口腔,但口气还是很难闻,那就必须找出原因后对症下药才能解决口臭的问题了。

最普遍的口臭原因是口腔卫生不佳。当食物残渣长时间留在口腔里就会导致细菌繁殖,并引起恶臭,需要彻底的清洁才能去除口臭;就好像家里的垃圾如果多天没人清理,细菌就会繁殖导致垃圾腐烂,发出恶臭味,无论喷上再多的空气芳香剂都不能改善垃圾的腐臭味。

其实很多人都不知道长期的口臭有可能是扁桃体结石所致。相信蛮多人都曾经历过,突然感觉喉咙有异物,用力咳出来竟是一颗白色或黄色的小颗粒,用手碾碎还会发出一股恶臭味,而这个咳出的小颗粒就是扁桃体结石。那么,扁桃体是如何结石的呢?

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其实,我们每天吃东西时,食物的残渣和口腔里的分泌物会些许卡在扁桃体上,长期与口腔中的细菌聚集就会形成这些恶臭的小颗粒,我们称之为“扁桃体结石”。

由于这些结石躲在扁桃体窝内,所以我们通过简单的刷牙和漱口是无法完全清除的。

通常医生会使用吸除术把结石吸出来,有时也会使用抗生素治疗,因为抗生素可减缓口腔内细菌的生长。如果患者长年饱受扁桃体结石或扁桃体发炎的困扰,才会考虑扁桃体切除手术。

预防扁桃体结石的方式是时刻保持口腔清洁,每次饭后应该漱口,将口腔内的细菌和食物残渣清除。除此之外,每天多喝水,可帮助清洗扁桃体上的残留物以及清除口腔内的坏细菌。

鼻窦炎也会引起口臭问题。这是因为多余的鼻涕粘液会回流到喉咙,造成细菌的聚集和滋生,口气就会变臭。

睡眠窒息症患者的口臭问题也会比一般人严重一些。这是因为睡眠窒息症患者睡觉时只透过嘴巴呼吸,嘴巴会变得干燥导致坏细菌在口腔内繁殖,所以起床时口气比较臭。口臭也与肠胃道疾病息息相关,比如胃食道逆流、肠胃功能失调、肠胃胀气、便秘等。

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口臭会使我们失去社交的信心,因此时刻保持口气清新是很重要的。

最后,我在此提早祝大家新年快乐,万事如意!

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