男子因过胖失恋 成功甩肉变帅哥

（雅加达14日讯）一名男子因身材而失恋，下定决心减肥，摇身变成帅哥！

来自印尼的欧迪日前在TikTok分享他的减肥经历，视频显示他原先身材臃肿，皮肤也略显粗糙，减肥后变得修长，脸部轮廓也明显清晰可见。

欧迪不吝于分享他的减肥秘诀和自己的饮食习惯，称自己早上只喝开水，午餐只吃蔬菜和鱼，晚上则会先运动再吃水果。

“避免零食、汽水、酒精饮料、甜食，以及太咸或油腻的食物。”

“没什么事情是容易的，一切都需要付诸努力，这不是为了别人，而是为了满足自己和健康。”

@thisisds_

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他此前也透露，前女友因其体重而提出分手，这也让他认真减重，最终和腰间肉说再见。

欧迪的视频引起网民关注，短短一天就有高达1400万次播放，网友纷纷留言“太励志了”！