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言路第三人生
7:10am 17/04/2022
郑秉吉.需多长时间适应退休生活?
郑秉吉

新的生活需要找到新的生活重点,熟年时代的重点和中年职场时代不同。中年时期的生活是以事业为主,熟年人的生活重点将转向保健、社交、学习、心灵、休闲和家庭生活。

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我家孙女上学了,她期盼上学好久了。女儿为她购买了幼儿园的制服、小书包,她开心地穿上校服,背起颜色鲜艳的小书包,样子十分讨人爱。在开学前,每天嚷着要去school(学校)。

对3岁多的小孙女来说,以前不曾离开过父母,独自和其他小朋友在一起对她来说是新鲜的。过去2年因为疫情严重,小孩基本上没有机会跟其他小孩玩在一起。开学第一天,她妈妈带她到离家数步之遥的幼儿园,她妈妈说:“她说了一声拜拜就转身让老师牵着小手进入课室,头也不回地往内走,好无情哦!”

半天之后我女儿去接她回家,她哭丧着脸说她再也不要去学校了,因为她想妈妈和妹妹。第二天也是连哄带骗地把她交给老师。一个星期过去了,听说每天还是在幼儿园哭泣。

人生的每个新阶段对我们来说都是新的挑战,因为既陌生又不习惯,无论是对牙牙学语的3岁小孩或者60岁的熟年人来说都需要时间适应新生活。

当我刚转换人生跑道,卸下朝九晚五的繁忙工作时,突然发现每天多出很多空闲时间。没安排新的任务,生活顿时失去重心,每天无所事事,日子难熬。

新的生活需要找到新的生活重点,熟年时代的退休生活重点和中年职场时代不同。中年时期的生活是以事业为主,熟年人的生活重点将转向保健、社交、学习、心灵、休闲和家庭生活。

有人说退休后,可以为年轻时期没时间做的事来补学分。年轻时的时间都被忙碌的工作和养儿育女所占用,几乎没有时间休闲,做自己有兴趣和喜欢的事,所以我们会把这些事记在心里,跟自己说,待退休后就有时间去做。

外国有一项研究指出,不少人退休后不久就归西,因为人生失去精神寄托,生命失去方向。这是可悲的事,好不容易熬到退休,人生旅途就这样画上句点。

很多人离开职场之后才发现自己之前所拥有的地位只是假象,在公司的身份抬高了我们的地位,其实我们并不是那么重要。退休的人必须接受这个现实:“在公司的身份和地位会随着你离职而消失”。以前你在公司身居要职,现在已经不是了。从前同事、客户、或供应商会因为你的身份地位、影响力和权力而对你恭敬顺从,百般礼待。退休后,这些特权和头上的光芒也随之消失,别人对你的态度变冷淡了。以前有司机和秘书代劳处理很多公事上的琐碎事,如今必须自己去处理。我间中也闹出一些糗事,就如到银行不懂如何把支票放进自动存款机,用回老方法拿号码到柜台进支票。

在退休前预先规划退休后的活动和精神寄托,找回生活重心是重要的。以前错误假设退休后时间多了,可以天天打高尔夫球,或者种花做园艺,日子会过得很写意。实际上这些是否是你喜欢的活动必须试过才知道。有不少刚退休的友人发现以前所向往的退休生活并没有想象中的那么美好!

对我来说写作出书,提供企业辅导和分享经验,参与社会公益活动,锻炼身体,提升心灵修行,阅读学习,多陪家人和旅行将会填满我今后的生活。将来疫情缓和后,我计划带老伴去环球旅行!

我女儿说,她朋友的小孩每天到托儿所都哭哭啼啼,耗了半年时间才能适应新生活。我们这些熟年人不知道需耗多久时间才能适应自己的呢?

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退休生活
第三人生
郑秉吉

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