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娱乐国外娱乐中港台
6:42pm 30/04/2022
​黄晓明自创瘦身操 网抢当“黄晓明女孩”
​黄晓明自创瘦身操   网抢当“黄晓明女孩”
黄晓明透露自己靠这套运动瘦了。(取自黄晓明微博)

(北京30日讯)刘畊宏近年来事业重心转往中国,去年底全家移居上海,上海从3月底开始封城,刘畊宏在抖音开健身直播一炮而红,更掀起模仿潮,但可能是运动太激烈,有不少人还没瘦就先受伤。中国男星黄晓明也搭上热潮,PO出简单版瘦身操,让不少迷妹纷纷转当“黄晓明女孩”。

点击此处观看视频

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曾透露自己是易胖体质的黄晓明,日前拍影片分享自己研究出一套瘦身法,早上起床先空腹做一组运动,晚上大吃反而瘦了。随后开始教授“4个动作搞定居家健身”。

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影片中,黄晓明示范4个动作,包含原地小碎步、开合跳、跨下击掌以及开合跳蹲,各做40秒,标榜简单达成居家健身。影片一出,底下涌入大批粉丝抢当“黄晓明女孩”,还有不少人敲碗“晓明哥开直播运动”、“我们跟你一起练”。

​黄晓明自创瘦身操   网抢当“黄晓明女孩”

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​黄晓明自创瘦身操   网抢当“黄晓明女孩”

​黄晓明自创瘦身操   网抢当“黄晓明女孩”
黄晓明教授简单瘦身操。(取自黄晓明微博)
​黄晓明自创瘦身操   网抢当“黄晓明女孩”
刘畊宏(右)与妻子凭藉健身直播爆红。(取自抖音)
​黄晓明自创瘦身操   网抢当“黄晓明女孩”
黄晓明是易胖体质,对于减肥相当有心得。(取自微博)

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黄晓明
刘畊宏

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