黄德威：长者健康杀手 心血管疾病 肺炎最致命

（八打灵再也6日讯）“在马来西亚，近几年导致长者死亡的原因中，心血管疾病占第一，第二的是肺炎。在冠病病毒来临之前，肺炎已经是第二号杀手，在病毒来临之后，还是居高不下。”

于昨晚分别在星洲日报、百格和星洲日报《医识力》脸书上进行直播的 “独居却不孤独 寂寞但不空虚 ─如何加强长者健康管理？”马来西亚健康老化协会前主席兼心脏内科顾问黄德威医生如此表示。

这场讲座获得Medisana的赞助，主持人是百格主播薇敏。

年老最怕病来磨，影响长者生活质量与健康的不仅是生理，也包括心理健康问题，尤其是空巢、独居长者。究竟长者该如何保持身心健康，活得快乐且有质量呢？

有慢性疾病 抵抗力较差

黄德威表示，有慢性疾病的长者，通常抵抗力比较差，就像高血压、糖尿病、或者是肾脏衰竭等等，这两年因为病毒而死亡的人，都有很多是慢性疾病的患者。

“由于马来西亚人的文化和教育程度的关系，可能会造成一些长者把责任寄托在家里，让人来照顾，因此，很多长者都没有意识到，管理自己的病情和慢性疾病，不能一味只靠别人，所以造成大马的健康意识偏低。”

对于长者该如何提高自身的健康意识，黄德威说，马来西亚健康老化协会会经常办一些讲座，以提升一般普罗大众对健康的讲解，并把这种讯息尽量的通过媒体传达出去，然而在疫情这段期间，很难办讲座，政府的宣传也止于有马来文和英文作为媒介语，对于那些不谙巫英文的长者而言，更是难上加难。