传源自福建蒲田少林寺 洪拳 传承传统武术

他说，林世荣的徒弟宋少波来马来西亚，便将洪拳带入马来西亚，宋少波本身是香港人。

练马步最基本

黄睦耀说，洪拳最基本的是要练习马步，他当年在宁阳会馆学习洪拳时，每天要站一炷香的马步，要站足一个月，如今没有这样了。

他说，练习了马步后，就开始练发拳，包括四方桩、千字拳等，他本身学习了20多套拳法。

他指出，洪拳最注重的核心是桥手，桥手是可攻可守，非常好用的招式。他坦言，如今学习洪拳可以强身健体，主要也是传承。

“我们有出国去比赛，包括到中国、台湾、香港等地，比赛主要是看招式、腰力、马步，以及动作是否到位。”

工字伏虎拳基本功

他表示，洪拳最主要的套路是工字伏虎拳，是洪家拳的基本功，是按照着“工”字型来练习的。

“再来是虎鹤双形拳，以老虎及鹤的形状打出来的，变化多端，可以擒拿、可以出爪等，可攻可守。”

他说，兵器方面，则有子母双刀，同样可攻可守，一刀攻击一刀防守。

“还有两仪棍，招式不多，有挑、割、旋转等；9呎长四象棍则可以同时攻击多人；八卦棍则和两仪棍类似。”

他指出，再来是练运气法的洪家铁线拳，主要练习呼吸，也要站稳马步，让气输灌全身，打通血脉。

学洪拳者越来越少

黄睦耀说，如今的年轻人要学习快速的，但是他当年学习一套拳就花了半年时间。

他表示，洪拳和醒狮一样需要练好马步，基本功是一样的，然而如今学习醒狮的人多，学习洪拳的人少。

“如今武术很多是竞赛套路，由中国编定，将南拳、北拳等掺在一起。洪拳是传统的，不能修改。”

他指出，如今大家选择竞赛套路，除了可以去比赛，赢取奖牌，导致学习洪拳的人越来越少，另一个原因是政府没有推广，他相信慢慢会失传。

他说，他已经将所有的洪拳套路录制下来，以让后人得以照看。

他表示，今年6月份开始，潮州会馆在每个星期四晚上8时30分恢复练习洪家拳，任何人都可以参与，小孩也可以参与，欢迎有兴趣者前来。