​为《艾拉秀》严管体态 Ella靠闻解馋珍奶

（台北22日讯）Ella陈嘉桦大型巡演《艾拉秀》历经2次延期后，将在8月20日移师高雄流行音乐中心海音馆开唱。开演倒数1个月，她正忙与舞者们彩排练唱，日前收工时送上珍奶慰劳所有工作人员，她笑说：“喝点甜的，大家才有活力。”而她则是严格管理身材，每周固定健身课程、保持正常饮食，以健康烹煮、原形食物、蛋白质为主，打趣说：“珍奶大家喝就好，我就用闻的！”

她现今闭关进入紧锣密鼓的彩排，笑称近期睡得不错，但是否扛得住演出压力？她坦言：“虽然说得一派轻松，但我不知道有没有潜在压力，但体悟身体舒服很重要！因为疫情延后演出2次了，这段时间让我有更多体会，好好生活就是艾拉秀的精神，所有演出内容都跟我有关，把自己生活经历跟大家分享，我不好好过日子就没办法好好做秀！”

这2年来，虽然因为疫情让原订演出延迟，但Ella这期间却是收获满满，除了与家人相处、体会日常生活，工作上也是满档，完成了电影拍摄、录制综艺节目，也投入新戏拍摄中，这次她信心满满表示，回归大家最为熟悉的歌手身分，允诺一定会全力以赴给大家一场既感动又欢乐的演出。她最后呼吁粉丝：“艾拉秀是一场充满沉浸、互动式的演出，希望现场观众们享受演出，如果你们不跟我互动，我会很痛苦唷！”