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副刊星云
7:00pm 06/08/2022
温温/阿简(居銮)
作者:阿简(居銮)

开斋节假期结束返校,左膝突然莫名肿胀灼痛。上课半途越发痛,向校方请半天假直接飞车到凿石城寻骨科林。

“老师,这是退化性关节炎大暴发,还有你的类风湿性关节炎因子高出常人许多。”林指着X光图片上骨刺增生的膝盖。Osteoarthritis effusion。林抽出55cc浑浊积水,注射一支类固醇。

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“老师,这没办法医好,只能尽量爱护关节延迟它恶化的速度。以后可以骑车,但只能在花园小区平路,上坡、山路、长途骑行都不能。走路运动可以,每天散步不超过30分钟。蹲跳跑等运动得马上停,走楼梯、久站必须尽量避免,并减少一切会造成膝盖压力的动作。”林的话铿锵有力,听来却遥远。

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回程驾驶缓慢,膝盖痛得没法踩离合器。窗外的风景往后退,心却在河流的底部。掉泪。怎么办呢,需要时间沉淀消化和适应。

执教20年第二次病假。在脸书贴文简单交代,谢谢大家爱护,私信未能一一答复。病假期间老姐与骑友到访,说起又泪水盈眶。恼怒自己这冒牌女汉子。

雪仪说:阿简不只强大也柔软,一定可以慢慢找到和身体共处的方法,换一个方式去看世界。翠玲师发来信息:老师向来如风,现在要刻意慢下来不容易吧。记得好好休息,也记得有人为你祷告。南边的H叮咛,就遵照医生的嘱咐吧!你已经预支太多前方的风景,是时候让风景慢慢走向你。知交小肠语重心长:简,你单车配额用完了,身体膝盖已经给你警告说喂够了不要骑了。走路搭档阿曾说:你走了很多人一生都走不到的路,看了很多不同的风景。骑行老搭档T一如往昔言简意赅:简,每个人不同时段里会有各自的际遇,总会遇到不同的人事物,没什么好难过的,积极面对它,找其他东西做充实自己。学生捎来补品药酒水果。

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膝盖警讯是祝福

病假期间清晨醒来,屋外皎洁明月或晨雾弥漫,好想去走路去骑车。做电脑校务工作看书改作文日间悄悄过去。晚间沉静下来依旧黯然神伤。我提笔记录心情。过往自己来去如风太急太快。如今不得不缓。

上网找完所有关节炎退化症资料来读并做笔记。将平日的高强度间歇性运动改装,由站立换成躺姿进行。必须安排时间到泳池水中走几步,虽不会游泳。

回想几年的脚车骑游,完成好些高原经典路线。世界最危险的北印度列玛公路、尼泊尔安娜普纳尔大环线、中国川藏线四川段还有大大小小无数次国内外的旅程,因着骑行开始写游记散文。这些都是人生的宝贵篇章。

我说雪仪你的鼓励很温柔。老师啊哪有温友不温友(哪有温柔不温柔)。脑海蹦出台湾江蕙的歌〈温温的〉。1998年,纽西兰艺术家费尔到台湾寻找在阿里山失联的儿子鲁本。费尔无意间听到歌曲并有了继续找孩子的力量。这一找便是20年。可惜最终还是没能找到儿子,歌者主动联系艺术家,两人变成好友。福建话“温温的”,意思是“温柔地”。

电脑优管传来歌声——

温温的行 继续人生的故事

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温温的看 过去真像一场梦

敬所有伤心的无奈的失去的一切

其实咱关心的可爱的还搁有真济(还真有很多)

敬所有未来的毋惊伊(不怕它)困难有外济(有多少)

给咱的人生温温的交陪(往来)

世间万物合和而生,没有事物能恒长永久。转念想自己还可以走路。这膝盖警讯是祝福。告诉自己不能再沉浸低落。一切会过去必须过去。

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生活继续。温温前行。

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阿简
关节炎
温柔
膝盖
警讯

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