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副刊专栏大牌档一人之境
10:00am 07/08/2022
彭健伟/老先生,记得要复健喔
彭健伟
旅途中偶遇的老人身影。(摄影:彭健伟)

前阵子开始步行锻炼,某日我的手机App夸奖我当天共走了一万步,正要为自己达标而沾沾自喜,结果隔天起床,右脚踝旧患隐隐作痛。

脚受过伤的人知道,脚疼的问题非同小可。

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会严重影响日常生活,疼起来连正常走路都不行。这一次不敢大意,赶紧去看医生。

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看诊后,步履蹒跚地从诊所走出来,原本想要到隔一条街的杂货店买些东西,忍着痛一瘸一拐走了两三步,决定放弃这个念头。东西是想买的,但我的腿不愿意。

询问医生意见,他说是我扭伤后没有康复好,所以留下慢性脚踝疼痛的后遗症。走路走多了,或多了,就会引发疼痛。

“不过你放心,这问题是可以通过解决的。”

“你要每天做脚踝的肌力和功能性训练,要有耐心。”

“躺平,将腿伸直,然后做脚踝内翻、外翻、背屈、跖屈和环转的活动练习。”

“每天做个50次吧。”

“要循序渐进,感觉不舒服或异常疼痛时要马上停止。”

这些台词怎么那么熟悉?啊,我在担任医疗口译员时也译过类似的内容。

通过电话为美国的医院翻译时,曾经遇过一个治疗的个案。电话另一端,美国医生正温和地指导一名华裔的女儿也在一旁给爸爸打气,大家像在耐心哄着一个小孩似的。

的声音听起来似乎有些意志消沉,疗程中一度呻吟喊疼,我也跟着揪心。通话中有一大段时间,只有医院背景的杂音和的喘息声,虽然我待着不必翻译,心却一直悬着。

疗程结束前,突然虚弱地,仿佛用尽全身力气说:“每天……这样……做几次,是吗?”

他的声音沙哑无力,我一时没听清楚,于是他女儿代爸爸重复了一次,笑说,这句可是他自己主动说的喔。

我照着翻译,医生(我想像此刻她在微笑点头)回说:“是的,每天做几次,非常好,give me five!”(我想像也举起孱弱的手击掌,显然这肢体语言无需翻译)大家都笑了。戴着麦克风的我不便发出声音,只是静静地微笑。

,愿你早日康复,记得要每天喔。

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