新陈代谢暨内分泌科医生邱诠泰／糖尿病有治疗有保庇？饮食、运动同样重要！

根据2019年马来西亚全国健康与发病率报告，在5名成年人中有一人患有糖尿病，而几乎有半数人不知道自己患有糖尿病。糖尿病例持续增加，从2011年的11.2%，增加至2015年的13.4%，以及2019年的18.3%。

糖尿病是一种慢性疾病，需要长期护理。除了吃药打针的治疗，日常生活中还需注意饮食与生活型态，但这些日常对有些人来说都是负担。糖尿病必须终身照护，虽然有些文献指出部分病人可以获得缓解（即不使用控糖药物时，血糖数值仍可低于诊断标准），但这终究是极少数。多数病患都需一辈子注意饮食、运动、血糖，长期下来相当容易疲乏，以临床经验来看，强健的心理素质反而是照护关键。其实治疗不单靠用药，饮食、运动也不可轻忽！虽然实际执行时，常常很难3项都做到最好，但仍应尽力而为。若服药后有不适也应该与医生讨论再调整…… （全文阅读） 

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