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地方花城花城观点
2:15pm 13/09/2022
彭欣怡 | 沉淀再出发
文:彭欣怡

不久前我和一位认识很久,相隔很久才单独两人出门的闺蜜去了一趟巴生游。与她从中一开始认识,当过2年的室友,我们曾经疏离过,如今,我们几乎相隔一两个星期就会聚会一次。

她曾经因为不好的感情经历受过伤害,也曾一蹶不振,不过在我们不常联系那段日子里,她好像有正面的转变,开始为自己的生活而努力着。我曾经觉得她为人很自私,后来才发现她是敢于表达自己,清楚自己要的是什么,那是一项有点,我也应该多向她学习,把自己放在优先没有错,自己活得快乐自在才是最重要的。

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原来,在我们眼中非常依赖人的她,她在这些年里渐渐成长和成熟,学会了如何沉淀自己,如何独自面对困难,迈向自己向往的生活。

最近在阅读着《人间值得》,这本书像是一道人生指引,一位90岁的心理医生,看尽的她,内容写得非常通透。无论是工作、生活或是人际关系上,都是我们会面对和经历的。

我是很执着的人,容易钻牛角尖,想不开,轻易陷入波动和起伏中。尤其是前一阵子我很无能为力,极为脆弱和孤独的时候,一步一步将自己推向情绪的低谷,我无法思考,只有不断的批判,批判自己、批判别人、批判事情。虽然朋友们都愿意聆听我的负能量,但像辅导员和我说的,自己的心生病了,要走出来最终是要靠自己的努力和意志。

就如这本书上所写的,人生,就是孤独的。孤独,并不是放弃任何社交或不需要维持人际关系,而是学会和享受自己独处的同时,以最让自己舒适的方式,去和其他人,或说,最值得自己信任、深交的人。这就是,不强求或执着于一段不适合自己的关系或感情,因为每个人都有自己的意志和态度,也未必每个人都能和自己契合,尊重自己也尊重其他人。

让自己再次学会习惯独处,提升自己的价值,开拓社交生活,让自己再度回到生活的正轨,好好地生活,才是我当下最想要做的。

很多人都和我说,“你该找个人来爱你、照顾你“,但在生活上,我不是一个不能自理的人,我明白,大家都想我能找到一个爱我、关心我和照顾我的人,只是我已经是成人,面对人和事,我不想将就。如果自己都学不会爱自己,如何被爱和爱人。

若是关心我的人,不要指示我接下来应该怎么样,而是给我时间和空间沉淀,再重新出发。

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人生百态
彭欣怡

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