我是女山导 别小看我

陈慧芳·43岁·峇株巴辖人·柔佛州峇株巴辖山导

我是一名鞋店经理，6年前开始爱上登山运动，今年成为峇株巴辖第一名获得柔州森林局认证的华裔山导，也是丰盛港地质公园（Geopark）导游。

登山运动让我的体重从高峰期的80公斤减至约55公斤，不但减肥成功，而且还找回健康，所以我平日也会义务协助一些慈善团体进行登山之旅，鼓励更多人参与这项健康活动。

山导是登山过程中的导航者，我们还要解说登山过程中的自然景观，并时刻监督登山客的不当行为，如乱丢垃圾或取走森林保护区内的资源等，扮演山林保护者的角色。

其实山导也是民众与森林局之间的沟通桥梁，为大家提供相关的登山讯息，无形中增进各族人民之间的理解和联系。

专业山导能够处理各种紧急情况，登山客跌伤了也能获得照顾，无论发冷或失温，都会第一时间获得急救毯来保暖。

如果山林内突然河水高涨，山导也会以身犯险下河绑好绳子，让所有登山客平安过河。

我目前多数在哥打丁宜、丰盛港及居銮带登队山，入山时都要带著药物及呼叫机等各类物品。

一般队伍前后必须有人各带一架呼叫机，以避免有人掉队，并方便处理各种紧急状况，如脚抽筋及蜜蜂螫伤等。

记得有一次，一对年届70岁的乐龄夫妇想登上居銮布鲁木山（Gunung Berlumut），我帮助他们完成心愿，非常开心。

近年来登山新人越来越多，大家很有热诚但却缺乏经验，也不了解天气骤变的危险及迷路后的求生方式，所以大家都应该自我提昇，了解相关知识，以保护自己和避免发生意外。

我只是因为热爱大自然，才会利用业余时间，步入山导之路，也希望鼓励更多人走出户外，一同感受大地之美。