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言路走马看玉兰
7:00pm 07/10/2022
汤秀凤.激荡的年代,澎湃的福流
汤秀凤

我们确实生活在一个政治、经济变革与激荡的大时代。前方,有挣扎、有迷茫。但是我们与其处在负面情绪边缘,不如调整心态,学会享受当下的愉悦体验。

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女儿又毕业了!幼儿园、中小学、文凭班(Diploma)、高级文凭班(Advanced Diploma),现在终于来到学士学位(Degree)毕业的时刻。

一次又一次的毕业,一次又一次的往前迈进,如果毕业是为了让自己更加精进,精益求精,遇见未来更好的自己,现阶段的毕业显然只是通往下一个站的起点。我们这一辈人都晓得终身学习、虚心学习的道理。小学毕业是扬帆起航的起点,大学毕业是专业学习领域的起点,学习的路上始终从一个起点连接另一个起点。

女儿出生不久,我就开始报读马大半工半读的MBA课程。女儿是经历过母亲苦读的日子,那时候我人在吉隆坡,女儿在麻坡是外祖父母一手带大的外孙。每个星期五晚,放了工,上完课,就往南部麻坡180公里的路前行。女儿小时候最喜欢等我回麻坡,妈妈会陪着女儿等。女儿也爱护送我回吉隆坡,妈妈也会陪着女儿一起护送。小心开车回麻坡,小心开车回吉隆坡成了女儿小时候对离别、重逢最刻骨铭心的诠释,用心读书,学无止境成了女儿对求知最原始的了解。

求知、学习是一件很苦的差事。我在两年半修完MBA的过程中曾被上司挖苦是自找苦吃。女儿SPM报考华文被同学家长们质问为何为难自己,给难获取好成绩的科目挖个坑。然而,再苦也有苦中作乐的最佳心理体验。美国著名心理学家米哈里契克森米哈赖教授把人们从事工作而进入忘我境界、乐在其中的心理体验称为。米哈里教授用了15年的时间进行的一项研究成果证明,当下人们做事情而获得的美好享受体验加强了“福流”给人们带来了愉悦、幸福的重要性。的著作中也提到这就是幸福的终级状态,是一种澎湃的福流。

目前,冠病疫情仍未过去,我国经济前景不被看好,主要国的中央银行继续实行加息策略、紧缩货币政策,导致美元持续升值,马币继续贬值,甚至逼近1997年亚洲金融风暴的1美元兑4.88令吉的历史最低点。在马币兑新加坡元、欧元、英镑、日圆,又跌又贬的情况之下,国家高等教育政策的固打制度,筛选偏差以及无透明度的入学条件再次的掀起国人对进入政府大学门栏议题的诸多不满。

国家政治的多变局势犹如带着国人坐过山车般冒冷汗。邻国新加坡总理李显龙的接班人黄循财6月受委副总理后,努力的为新加坡社会打造更加理想的家园而做好准备。听他的演讲,看他与人民的接触、互动以及外交手腕,我们看到了一个有延续生命力的新加坡。反观,我们政治还处在排排坐、吃糖果阶段,巫统、希盟、国盟、土团政客还在玩着配对游戏,国家重要课题视而不见。

我们确实生活在一个政治、经济变革与激荡的大时代。前方,有挣扎、有迷茫。但是我们与其处在负面情绪边缘,不如调整心态,学会享受当下的愉悦体验。“福流”不需特意去寻找,我们与“福流”是如此的接近,只要从所做的事情中找到乐趣和意义,我们就可以感到极致的幸福。未来,无论是那条路,总有一条路属于我们前行的路。

激荡的年代,我们需要澎湃的“福流”。

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汤秀凤
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“福流”(Flow)
《吾心可鉴:澎湃的福流》
清华大学积极心理学家彭凯平教授

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