文康医生成长日志 | 苏文康·吞入胃水球 轻松减

马来西亚约50%的人面对痴肥，痴肥会导致关节炎，糖尿病，心血管阻塞，呼吸管阻塞，胃酸倒流等问题。由于马来西亚的食物以多油多糖多盐为主，加上多数人比较少运动的习惯，因此瘦身对我们可说是一个天大的挑战。

我们都知道减肥的方法就是减少卡路里的摄取量以及通过有氧运动来增加它的消耗量。很遗憾的是，由于需要很强的恒心与毅力，所以可以坚持运动的人不多。

目前市场上瘦身中心如雨后初笋般林立，减肥的方法包括代餐、运动，间歇性断食，做减肥胃手术和最近掀起的吞服式胃内水球减肥法。

日前出席位于柔佛州的喉胃专科研讨会 （MUGIS）来学习最近的喉胃科科技与技术。其中由国大医院肠胃与肥胖手术科主任兼资深喉胃手术顾问医生拿督尼可立查教授介绍的胃水球瘦身方案新奇和有趣。

这个技术适合尝试很多方法却瘦不下来或者不打算动手术来减肥的群体，它对瘦身和糖尿病患者的血糖控制非常有效。

水球4个月后排出体外

相对传统需要内窥镜植入和取出的胃水球减肥法，这个水球不需要动手术或内窥镜，病人只需吞入一颗胶囊，进入肚子后，护士会透过食管为胶囊输入550毫升的水来形成水球，之后其水球将待在体内。水球将在身体里待上约4个月，然后主动地消化密口，当密口打开后，球内的水将流入肚子，而水球之后会通过排便的方式排出体外。植入水球的过程非常安全，也只要约20至30分钟。该胶囊也是由植物原料制作而成的，适合素食者使用。

胃水球植入胃部后将会占据胃部空间，可以帮助病人减少食量和胃口，进而达到瘦身和健康减肥的效果。

400多个成功案例

胃水球技术自2020年起开始在马来西亚推广以及使用，但仅在这两年，共有400多成功案例，以及目前在全马27家位于吉隆坡、槟城、柔佛、怡保和沙巴的医院都能提供服务；适合的病人在政府医院如国大医药中心（PPUKM）可进行。效果方面，病人平均在4个月瘦了13公斤，最高纪录高达48公斤。

该医疗器材得到大马医疗器械管理局（MDA）和CE marking批准。副作用因人而异，有的病人会有呕吐和腹部不适的症状，不过大多可以通过药物缓和症状。

私人医院的费用大约1万6000至1万7000令吉，政府医院则是免费。

总结来说，瘦身不仅仅只是让我们提高信心与魅力，它也让我们更健康。瘦身是我们的责任，尽管市面有种种的方法辅助我们，不过最重要的是还是照顾好我们的饮食并常常运动。唯有这两个基本功做好，我们才能长期保持均衡的体重与健康的体魄！

备注：无需手术、内窥镜、麻醉和医疗减肥方案，效果依据个人体质而异。