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医识力问药
9:00am 12/11/2022
萧文雄/长期服用镇静剂会有什么副作用?可以停药或改用食疗来改善吗?
作者:萧文雄

问:长期服用会有什么?可以马上停药或用食疗的方式来改善吗?

答:镇静剂(sedative or tranquilliser)是一种药物的总称,泛指那些令,有使人神经迅速放松,减低的作用。有些部分的镇静剂亦可以作为,是因为医生依据病患的病情,开立一些速效而药力短的镇静剂供病人临睡前服用,达致较容易入眠的效果。

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另外,在精神科,镇静剂主要被用作暂时纾缓焦虑症状,与及因精神病引致的失眠问题。除此以外,镇静剂亦被应用于治疗癫痫症(俗称发羊吊)、肌肉绷紧及戒酒时产生的脱瘾症状之上。在医生的监督下使用是安全的,如果被滥用会引起不良反应。

服用镇静剂后会产生,烦恼全消的效果;如果分量过多,甚至会出现畅快及飘飘然的感觉(滥用的主因)。滥用镇静剂会造成“成瘾现象”,某些人在长期每天服用镇静剂下,会产生类似其他毒品的成瘾现象。

相对地成瘾者若要达到预期的效果,反而使用剂量要越用越高,否则就要面对痛苦的脱瘾症状,包括严重失眠、焦虑、手震心跳、反胃作闷等。

有些患者可能有过度依赖的情况,但也不建议马上停止这些药物,因会有药物“反弹效应”,应依医生指示循序渐进的慢慢减低药物的剂量。天然镇静剂主要由草药和有助于促进放松的手法组成。如有助于促进睡眠的洋甘菊、卡瓦、褪黑激素和缬草等;其它放松疗法包括按摩、瑜伽和冥想。另外,含有丰富镁元素的食物也被推荐如绿叶蔬菜、谷物、藻类等。失眠、浅眠的症候亦可以寻求针灸、中药辅助改善。

温馨提醒:文章与广告内提及产品、服务及个案仅供参考,不能作为看诊依据,须以医生的意见为主。
萧文雄药师(驻雪兰莪)

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