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地方大都会有故事的人
7:00pm 30/11/2022
夺跆拳道世冠靠苦练
Text─孔建莹
Photo─受访者提供
12月1日见报/有故事的人| 跆拳道世冠
施建标为了自己的梦想下足苦功。
施建标·36岁·霹雳和丰人·选手

10岁前,我有哮喘,身子弱,想加入羽球队被拒绝,谁能想到,有天我会是跆拳道

当时在跆拳道队的朋友邀我加入,我想一试无妨,初期单纯想运动而已,没想过要拿奖;看到队友在比赛中获奖,激起我发奋苦练,除了一星期两天跆拳道馆练习,我每天都另抽时间加强练习。

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12月1日见报/有故事的人| 跆拳道世冠
赢得胜利后,施建标与总教练杨建聪分享喜悦。

有人运动成绩好是靠天赋,我靠的是苦练。拿下全国冠军,我不满足,要冲出海外,本来是该先打亚洲赛的,但那时有机会,让我直接打世界赛,可说越级挑战。

第一次参加世界赛,发现天外有天,人外有人,选手的水准超高,我止步八强。不过我不感挫败,吸取经验,陆续出国到中国、香港等地参加公开赛,在各个赛事都有斩获。

2006年,18岁的我再次挑战世界赛,我首次拿到世界冠军,套拳取金,自由搏击本来夺金,却因犯下技术错误而只拿银牌。

迄今,我参与过9次世界赛,其中5次是冠军;马来西亚的公开赛则拿过约18次冠军。太年轻就拿世界冠军,我有一段时间感觉迷失。

12月1日见报/有故事的人| 跆拳道世冠
施建标(左二)与两位现任世界顶级精英合影。左为加拿大的奥尼尔;右是阿根廷的阿锡勒。

直到2016年重新参加世界赛,惊觉自己已被对手水准大抛离,初赛我就被淘汰出局了。

求胜心切,太高强度的训练,导致我膝盖韧带断裂,被逼缺席2017年世界赛。手术后我远赴纽西兰训练,为一年后的世界赛作准备。

外国教练的训练方式比较能和世界赛接轨,提升了我的水准,在2018年世界赛,我再度崛起,一跃成为世界排名第5。

12月1日见报/有故事的人| 跆拳道世冠
施建标(右二)在2019年世界精英对战总决赛,与各国菁英大合照。

身为亚洲选手,要从跆拳道强旅的欧美选手中突围而出不容易,经过训练,亚洲选手的表现,不会比欧美选手逊色。

今年是我跆拳道生涯的最高峰,目前世界排名第一。就算拿过多次世界冠军,我还是要不断追求突破,我深深明白沉寂后要重新起步追上对手很难。

我预期大概多5年就会退役,转做全职教练,专心训练选手,培养接班人,继续带动我国的跆拳道发展。

12月1日见报/有故事的人| 跆拳道世冠
施建标展示侧踢英姿。
 
 

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