外科专科医生白映俞／胃不舒服，怎么吃，吃什么，何时吃？

假使你现在生病了，吃药、打针之后觉得胃不舒服，或觉得恶心、想吐，或刚好肠胃炎发作，到底该怎么进食呢？

无论是刚肠胃炎结束，或刚胃痛，刚动完手术，刚大病一场，又吐又拉的时候，最怕脱水，脱水之后会影响更多身体机能，因此务必要补充足量的水分。

至少要喝水，万一连水都喝不下，会有脱水的危险，要考虑到医院就诊。如果还可以喝水，请多喝一些。如果想要尝试其他食物，尽量从清淡，味道不重，也没有太多气味的食物开始。万一这些做法都没有让你觉得更好，务必赶快去就医，看看究竟肠胃出了什么问题…… （全文阅读） 

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