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记者心视线

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发布: 2:49pm 14/01/2023

记者心视线

减肥

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减肥

孔建莹|身材焦虑

有人说,是女人一生的事业,瘦子就一定好看,这些观念,让不少女性只要身上赘肉多一点,就闹着要减肥,少吃。我认为,审美不该由别人去定义,瘦子不是好看的唯一条件。

自古以来,世人对美有一套既定的条件,杨贵妃玉环是个例外,唐朝的人是以胖为美的标准;根据网上野史的记载,杨玉环的身高差不多有165公分,体重在136斤。

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也许将她的体重放在现代,可能会显得胖,但在她所在的朝代,却是讨人喜爱的。

以上说法是要说明,胖不代表不好看。

不管是电影、戏剧、广告还是社交媒介,很多都在鼓吹瘦子就是美的观念,演艺圈内的女明星或模特,身材稍微有肉一些,就会被放到极大地去讨论,导致她们不得不减肥去迎合大众的口味。

一天一条番薯分三餐吃、喝大量的水撑饱自己、一天只吃一餐,这些匪夷所思的减肥法,是有些女性仿效女明星实施的,为的就是尽快地瘦下来。

之前火遍全网的“A4腰”、“漫画腿”、“锁骨瘦得能放硬币”、“纸片人”等等,是大众对瘦就是美的定义。丰满的女性,就会被统称为胖。

这些被人称为胖的女性,久而久之或会有身材焦虑,对自己的身材感到不满意,不敢见人,有的甚至会出于对外貌的焦虑而回避一些正常社交。

减肥,正确的说应该是减脂,肥不代表不健康,瘦子也未必都是健康。胖或瘦不是最重要,重要的是健康。健身的女生,身材未必是大众所追求的瘦即是美,但健康方面是肯定的。

体重秤上的数字让人焦虑,其实健身的女生,人们看是壮实,和同样体重的女生来比较,外观是略胜一筹的。你不信?去健身房走一趟就知道了。

我对那些动不动就拿身材胖瘦来做话题的人感到反感,好的身材不一定要骨瘦如柴,身材均匀就好;始终到了人生的最终章,外壳只是臭皮囊;活得健康快乐才是最重要。

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