阿兹曼：逆转糖尿病  “少吃椰浆饭印度煎饼”

（吉隆坡14日讯）卫生部医药发展部主任莫哈末阿兹曼指出，糖尿病不能根治，但能够通过改变生活方式逆转病情，因此，国人应少吃椰浆饭和印度煎饼。

他今日代表卫生部长扎丽哈主持糖尿病生活方式计划（DLP）推介礼时表示，很多人会在来临的开斋节花两三百块吃一顿自由餐，但是多摄取少运动必会惹病上身。

须停止每天早上喝拉茶

“我们必须停止每天早上喝一杯拉茶，吃一包椰浆饭或宵夜来一片印度煎饼的习惯。

“其实我们不应该责怪食物，因为选择吃或不吃某种食物是取决于我们自己。”

糖尿病生活方式计划是一个以促进医生和病人之间互动为宗旨的平台，糖尿病病人在加入该计划之后会经历长达12周的培训。

Apps指导白领做简单运动

马来西亚家庭医学专科协会（FMSA）卸任会长斯里瓦尤表示，该应用程式能够让患有糖尿病的白领，即便是长时间坐在办公室或开车，也能跟着视频指导做一些简单的运动。

“我们的目的是用最简单和最方便大家的方式去改变病人的生活习惯，并希望在三个月后病人能够不依靠任何药物和指导继续维持健康的生活。”