（台北23日讯）46岁影后舒淇出道多年来一直维持窈窕纤瘦的体态，让人相当羡慕，日前她穿着白色中空礼服，不仅秀出纤腰，沙漏型的曲线女人味十足。有网民直言“没生小孩”也是关键原因，因为生小孩会影响身材，对此，舒淇也高EQ回应：“很多生过小孩的朋友身材都比我好。”

舒淇的美照这几天席卷各大媒体，可能因此引来不少好友私讯问她维持身材的方法，舒淇今发文PO出一则在室内做伸展操的运动视频，公开维持身型的方法，虽然不忌食，但运动不可少，“维持身型其实很简单，能站的时候不坐，能坐的时候不躺，还有保持一颗快乐愉悦的心情，我啥都吃，甜品也吃，适量就好，然后晚餐简单一碗五谷杂粮粥就好，如果需要熬夜，就正常吃7分饱就好”。

舒淇说，自己不节食、不断食，但会嘱咐自己吃进去多少就要消耗多少，每个人找到适合自己的饮食习惯，就可以简单瘦下来，千万不要盲目饿肚子，其次她不吃任何油炸食物，若得喝酒就只能喝100c.c.，当然能不喝最好，引来网民回应：“是姐姐你说的那些都太难了…我最大的爱好就是躺着吃炸鸡，我还是比较适合去围观美丽的你们，我自己放弃美丽”，她回应：“无所谓，开心最重要”。

另有网民说：“这个！还有当然那是因为你没生过孩子，这会改变你的身体”，舒淇回说：“我有许多有生孩子的朋友，身材比我还好”，粉丝说：“你不是无酒不欢的人吗？”，舒淇酷回：“过去了”。