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副刊养生问药
11:00am 05/12/2020
萧文雄/鱼腥草有什么功效呢?
作者: 萧文雄

问:鱼腥草有什么功效呢?

答:鱼腥草、亦称蕺菜、臭臊草,为三白草科植物蕺菜(Houttuynia cordata Thunb)的全草。因采摘时发出类似鱼的腥味而得名。关于鱼腥草的记载,《名医别录》、《本草经疏》中则用它捣汁服用,治疗肺痈(即呼吸道感染疾病)。鱼腥草在中药上归属味辛、性凉。鱼腥草除了是中药,亦可煮成青草茶及充当野菜烹饪。

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现代药理上,发现鱼腥草素即癸醯乙醛(decanoyl acetaldehyde)可以抗菌、抗病毒、有抑菌及抗发炎效果,素有中药抗生素号称。另外,槲皮素(quercetin)可以扩张肾动脉,增加血液与尿液量,可用在利尿;消炎和消肿也有一定的作用。

临床应用:

(1)体表感染(如蜂窝性组织炎、体表脓肿发炎等)及荨麻疹等皮肤症状。

(2)慢性肾炎、尿路感染等症状。

(3)流行性感冒、肺炎、咽喉炎、急性肠胃炎等多种发炎症状。

鱼腥草含有挥发油,在煎煮时不宜过长,否则挥发油成分会流失,适合初期感冒前服用。且服用过多伤胃,不宜天天饮用。鱼腥草副作用少,但药性偏寒、苦,脾胃比较虚弱的人,要视情况使用,建议咨询中医师。

依据台湾长庚医院所作中西药物交互作用的数据显示,鱼腥草不建议与菌类制剂(formulation of microorganism)、生菌素、乳酸菌并用,因会降低或是抑制菌类制剂活性。若要同时服用中药西药等,应先咨询医生、中医师或药剂师,以免发生不可预测之不良反应,也损害了健康。

萧文雄药师(驻雪兰莪)
萧文雄药师(驻雪兰莪)

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