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23/08/2021
专家授招防飞沫传播 · 室内通风可减低染病毒
作者: 刘晓晶

(八打灵再也23日讯)公共卫生专家建议民众保持住家空气流通,以确保室内空气质量良好,减少冠病病毒通过空气传播的可能性。

马来亚大学公共卫生博士候选人诺娜比拉和公共卫生医学专家兼马大医学院社会与预防医学系讲师林殷成(Lim Yin Cheng,译音)联合撰文指出,大马职业安全与卫生局最近发布了一份有关空气流通与室内空气质量指南。

他们指出,在遵守卫生部及相关单位所提出的防疫措施的同时,保持空气流通和室内空气质量,可保护待在室内的人避免受到冠病感染。

开窗让空气流通

他们建议民众在家中采取以下措施:

·打开窗户让空气流通,让室外干净空气进入室内。空调运行时要留给小开口。卫生专家说,开窗依然是遏制病毒传播的关键。

·启动电风扇增加空气流通并改善热舒适感(thermal comfort)。

·为了改善室内通风,尽可能使用排风扇。

·若启动空调系统,将温度定在摄氏23度至26度。

·将湿度保持在40%至70%

·确保卫生系统中的水封(water seal)完好无损,若有裂缝请及时补救。

·为患病、感染或疑似感染的家庭成员创建一个隔离区。

文章指出,事实证明良好的室内空气质量有助于降低感染冠病的风险,通过改善室内空气质量,也有助于从孩提时期就开始降低人们患上慢性呼吸疾病的风险,而这也将有助于对抗未来可能出现的传染病和大流行病。

“在冠病疫情之前,我们大约有90%的时间都在封闭的空间中度过,无论是在家中还是家外。在冠病期间,越来越多的人长时间待在家里,许多人是因为行动管制令(MCO),而一些人是则是因为个人选择,作为一种保持社交距离措施。”

世卫证实可空气传播

最初,冠病病毒是通过感染者咳嗽或打喷嚏时所产生的飞沫传播,然而,在世界卫生组织宣布冠病为大流行病超过13个月后,该组织正式承认冠病病毒可通过空气传播。

“室内空气质量如何影响冠病的传播?当与冠病感染者长时间近距离一起待在拥挤和通风不足的空间时,感染冠病的风险变得更高。”

病毒可通过飞沫传染

这是因为在拥挤和通风不足的空间里,冠病病毒似乎更有效地通过飞沫或细微气溶胶颗粒传播,因此更需要采取防范措施。

该文章也说,室内空间之所以危险,是因为感染者所呼出的病毒可积聚并感染未与之直接接触的人。

“其中一个例子就是今年初在巴生河流域一带的健身中心,尽管已限制健身班的人数且保持人身距离,但这些健身中心还是出现了冠病病例,以致必须暂时关闭以进行消毒和隔离。”

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