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副刊养生问药
11:00am 07/08/2021
林明冠/晚上睡觉到半夜会干咳,但白天却没有。如何避免晚上干咳?
作者: 林明冠

问:我今年40岁,最近晚上睡觉时,到半夜会干咳,但早上下午却没有这样的情况,这干扰到我的睡眠,请问中医师该如何避免晚上干咳?

答:不惑之年,夜间干咳这事确实难受。在中医里倒是有类似病例,但也只是其中之一的类型。

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逐步中年,久耗心神、生活失司、饮酒代水等,使之肾水不足,脾胃气虚或肝火上炎,趁子时后初阳之气虚,无法上承水液,发为咽干作咳。

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治法宜填益肾水,疏解肝脾二气,使之中气能舒;另注意作息,饮食有节,疏导情志。

以上这种是属于年老体衰后出现的夜间干咳,只是参考。

还有一些是由于肌肉退化,夜间睡觉时张口呼吸,引发咽喉干燥而咳等。

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类型繁多,治法不一,也未必非得吃药不可。夜间干咳原因很多,如果在改变饮食和生活作息两周后依然没有改善,请找个医生诊断比较实际。

林明冠医师/中医(驻雪兰莪巴生)
林明冠医师/中医(驻雪兰莪巴生)

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